Pikantne jajka tiffin

Pikantne jajka tiffin
Pikantne jajka tiffin to bezmleczne przepis z 6 porcjami. Jedna porcja zawiera 379 kalorii, 16G białka, oraz 19g tłuszczu. Na 99 centów za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz bułkę tartą Spichlerz, pastę korma, Prażone nerkowce i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 193 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w mniej więcej 40 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 75%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to tiffin sambar, jak zrobić Hotel styl tiffin sambar, Czekoladowe tiffin Wielkanocne Gniazdo, oraz Biała czekolada z orzechami pekan.

Instrukcje

1
Umieścić 6 jaj na patelni z zimną wodą i doprowadzić do wrzenia. Gotować przez 5 minut, a następnie szybko schłodzić w zimnej wodzie. Ostrożnie shell. Ważne jest, aby zawsze używać wielkości jajka podanej w przepisie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Gdy jajka ostygną, rozgrzej olej, smaż cebulę przez 5 minut, następnie dodaj marchewkę i gotuj przez 10 minut więcej, aż będzie miękka. Wymieszać pastę curry i smażyć jeszcze kilka minut. Wymieszać z chlebem, a następnie, gdy mieszanina ostygnie, ubić Pozostałe jajko i wymieszać z przyprawą, aby uzyskać pastę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta CurryPasta Curry
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
1-1/2 Szklanki Piwa1-1/2 Szklanki Piwa
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
3
Podzielić mieszaninę na 6 i spłaszczyć dłońmi (jeśli mieszanina, której używasz do powlekania jaj jest trochę lepka i przylega do rąk, a nie do jajka, zwilżyć ręce trochę lub natrzeć kroplą oleju słonecznikowego), a następnie użyć do owinięcia każdego jajka mieszanina uszczelni się dobrze, gdy naciśniesz ją razem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej SłonecznikowyOlej Słonecznikowy
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
4
Roll w nerkowce i schłodzić, aż gotowy do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Orzechy NerkowcaOrzechy Nerkowca
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
5
Toczenie obranych jaj w pyleniu mąki może pomóc mieszaninie powłoki trzymać, jeśli masz problemy. Przygotowane jajka można przechowywać w lodówce na noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
6
Piekarnik rozgrzać do 190C / wentylator 170C / gaz 5, następnie piec jajka przez 15-20 min. Ostudzić przez 5 minut, a następnie ostrożnie przeciąć na pół za pomocą bardzo ostrego noża.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
7
Podawać z miseczką chutney z mango i sałatką do głównego posiłku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chutney Z MangoChutney Z Mango
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia14
Magazyn