Pikantne białe Chili z kurczakiem

Pikantne białe Chili z kurczakiem
Przepis pikantne białe Chili z kurczakiem może zaspokoić Amerykański głód w okolicy 1 godzina i 30 minut. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.09 za porcję. To danie główne ma 398 kalorii, 32G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz ziarna kukurydzy, cebulę, połówki piersi kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do Super Bowl. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj (Easy) Pikantny Biały Kurczak Chili, Slow-Cooker Spicy White Chicken Chili, oraz Slow Cooker Spicy White Chicken Chili dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać oliwę z oliwek w dużym rondlu na średnim ogniu; gotować i mieszać cebulę, jalapeno, i czosnek, aż cebula będzie miękka, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Papryka JalapenoPapryka Jalapeno
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Dodaj bulion z kurczaka, Great Northern beans, fasola garbanzo, kukurydza, zielone chiles, kolendra, sok z limonki, kminek, i czarny pieprz; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do średnio-niskiego i wymieszać kurczaka w bulionie. Przykryć i dusić chili przez 45 minut, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola WielkokwiatowaFasola Wielkokwiatowa
CiecierzycaCiecierzyca
BulionBulion
Pieprz CzarnyPieprz Czarny
Zielona Papryka ChiliZielona Papryka Chili
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
KolendraKolendra
Cały KurczakCały Kurczak
Papryka ChiliPapryka Chili
KminekKminek
KukurydzaKukurydza
3
W misce ubić skrobię kukurydzianą i podlać wodą; wymieszać z chili i doprowadzić do wrzenia. Gotować i mieszać, aż chili zgęstnieje, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skrobia KukurydzianaSkrobia Kukurydziana
Papryka ChiliPapryka Chili
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Chili w menu? Spróbuj sparować z Cava, Grenache i Shiraz. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Jedno wino można spróbować jest Masia Puigmolto Can Xa Brut Cava. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.
Masia Puigmolto Can Xa Brut Cava
Masia Puigmolto Can Xa Brut Cava
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia30
Magazyn