Pikantna Zupa Z Czarnej Fasoli

Name: Pikantna Zupa Z Czarnej Fasoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 850 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. czarna fasola, bez wody; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pokrojone w kostkę łagodne zielone chili; 8 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża kolendra; 2 ząbki czosnku, posiekane; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kminek mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekane chili jalapeno z nasionami; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka w puszkach niskosolny; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona cebula; 4 krewetki i żyłki 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 4 krewetki i żyłki 6 szklanek chipsów tortilla o smaku limonki, podzielonych na kawałki wielkości kęsa (około 6 uncji)

Need a danie główne bezglutenowe i wegetariańskie? Pikantna zupa z czarnej fasoli może być niesamowitym przepisem, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 457 kalorii, 19g białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Na 1,58 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 72 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz mielony kminek, chipsy tortilla, kolendrę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć kwaśną śmietanę, można podążać za tym daniem głównym z Szarlotka Z Kwaśną Śmietaną jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Pikantna Zupa Z Czarnej Fasoli, Pikantna Zupa Z Czarnej Fasoli, oraz Pikantna Zupa Z Czarnej Fasoli.