Pikantna Zupa Tortilla

Pikantna Zupa Tortilla
Pikantna zupa Tortilla wymaga mniej więcej 20 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 1468 kalorii, 126g białka, oraz 84g tłuszczu każdy. Na 6,51 zł za porcję, ten przepis okładki 51% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Sprawdza się jako drogie danie główne. Jest idealny do Jesień. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Mieszanka pomidorów, pieczonego kurczaka, tortille kukurydziane i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sok z limonki można śledzić to danie główne z Sok Żurawinowo-Pomarańczowy Slushee jako deser. Z łyżeczką wynik 81%, to danie jest świetne. Podobne przepisy to Pikantna Zupa Tortilla, Pikantna Zupa Z Kurczaka Tortilla, oraz Pikantna zupa Tortilla z kurczaka Sarahkaye.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 350 F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
2
Tortille pokroić w paski 1/2 cala. Ułóż na blasze do pieczenia i piec 8 do 10 minut lub aż chrupiące.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
3
W dużym rondlu dusić bulion z kurczaka, kości i mięso przez 20 minut. Przecedzić bulion przez durszlak do innego rondla. Gdy kości są wystarczająco chłodne, aby poradzić sobie, Wybierz dowolne mięso i dodaj je do bulionu. Wymieszać w czerwonej cebuli, pomidory, jalapenos, i sok z limonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do DekoracjiLimonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
4
Podgrzać około 5 minut.
5
Pokrój kukurydzę z kolb i dodaj ją do zupy. Paski tortilla podzielić na 4 miseczki. Kadzi w zupie i top z kolendry, awokado, i serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Paski TortillaPaski Tortilla
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
ChochlaChochla
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia60
Rodzaje PotrawZupy
Magazyn