Pikantna zapiekanka z chili i mąki kukurydzianej

Pikantne chili i zapiekanka kukurydziana może być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Przepis ten służy 6. Na 3,01 zł za porcję, ten przepis okładki 27% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. To danie główne ma 491 kalorii, 37g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Będzie hitem w Twoim Super Bowl wydarzenie. Mieszanka pomidorów w puszkach, pieprzu chipotle w sosie adobo, cheddar i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 64%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Chili Cornmeal Crescents, Pieczone Chili ze skórką kukurydzianą, oraz Wołowina Chili ze skórką kukurydzianą podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać cebulę i gotować, mieszając, aż będzie miękka, około 5 minut. Obniżyć ogień do średniego; dodać kminek, czosnek, oregano, Chipotle, SOS adobo, koncentrat pomidorowy i kilka mielonych pieprzu i mieszać do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż

Olej Pieprzowy

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

8 (U-12) Krewetek

¼ łyżeczki Oregano

Dodać indyka i gotować, rozbijając go łyżką, aż gotowane przez, około 8 minut. Wymieszaj czarną fasolę, pomidory i rosół z kurczaka i gotuj, aż rosół zostanie zmniejszony, 8 minut więcej. Wymieszać 1/4 szklanki parmezanu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

(Handlowiec Joe'a )

Sos Pomidorowy Hunt's®

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Zdjąć z ognia i ogrzać.

W międzyczasie gotuj polentę zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Polenta

Zdjąć z ognia i wymieszać z cheddarem i posiekanymi jalapenos. Spryskaj 3-kwartowe naczynie zapiekankowe sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)

Kraft® Ostry Ser Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Danie Zapiekane

Chili rozprowadzić w dolnej części zapiekanki, a na górze polentą, równomiernie rozprowadzając, aby całkowicie przykryć chili.

Składniki, których będziesz potrzebować

Polenta

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Wierzch posypać pozostałą 1/4 szklanki parmezanu. Przykryć folią i piec do bulgotania, 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pomidorowy Hunt's®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Zdjąć folię i smażyć aż góra będzie ładnie rumiana, 2 do 5 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Podawać na gorąco, z dodatkami.

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Danie Zapiekane

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Składniki

Porcje:

awokado, pokrojone w kostkę 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Świeżo zmielony czarny pieprz 425Orzechy dowolne (posiekane)

czarna fasola o niskiej zawartości sodu, płukana i odcedzana 425Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory pokrojone w kostkę bez dodatku soli 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pomidory koktajlowe, ćwiartowane 1

papryka chipotle w sosie adobo, drobno posiekana, plus 1 łyżeczka sosu adobo 1(może być lub przeglądać)

¼ łyżeczki oregano 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża kolendra 1(może być lub przeglądać)

koszerne marynaty 454Orzechy dowolne (posiekane)

chuda Ziemia Turcja 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

niskosodowy rosół z kurczaka 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

jogurt grecki beztłuszczowy 2(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1(może być lub przeglądać)

suszone oregano 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

tarty parmezan 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

pokrojone w plasterki marynowane jalapenos, odcedzone i posiekane 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

instant polenta 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobniony Cheddar 11 funt cukinii,

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana żółta cebula

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Chili działa naprawdę dobrze z Cava, Grenache i Shiraz. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Freixenet Sparkling Cordon Negro Brut Cava z oceną 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 10 dolarów za butelkę.

Freixenet Sparkling Cordon Negro Brut Cava

Cava o wyjątkowym, świeżym, owocowym stylu i utrzymującym się aromacie. Jest to idealny partner dla najlepszych potraw i doskonałe w każdej chwili.Mieszanka: 35% Macabeo·25% Xarel * lo, 40% Parellada