Pikantna Zapiekanka Z Brokułów

Name: Pikantna Zapiekanka Z Brokułów
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 850 papryka habanero paczki brokuły mrożone, rozmrożone; 2 warzywo (np. szpinak) Kiełbasa Jimmy'ego Deana (jedna ostra, jedna zwykła); 227 papryka habanero kasztany wodne, opłukane, osuszone i pokrojone w plastry; 113 papryka habanero 1/2 szklanki beztłuszczowego sera twarogowego, zmiękczonego; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe majonez beztłuszczowy; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko beztłuszczowe; 3 Spód: okruszki z herbatników graham mąka uniwersalna; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula (ok. 1/2 średniej); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe panko (Japońska bułka tarta); 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 85 papryka habanero 3/4 szklanki rozdrobnionego ostrego sera cheddar

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj zapiekanki z brokułów. Na 80 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 10. Jedna porcja zawiera 182 kalorie, 8G białka, oraz 9g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka majonezu, ostry ser cheddar, panko, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Pikantna Zapiekanka Z Brokułów, Pikantne Brokuły, oraz Pikantne Brokuły.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 37

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Ułóż brokuły w równej warstwie w naczyniu do pieczenia o wymiarach 11 x 7 cali pokrytym natryskiem do gotowania; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Brokuły

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Połączyć mleko, mąkę, sól i pieprz w dużym rondlu na średnim ogniu; doprowadzić do wrzenia. Gotować 1 minutę lub do zgęstnienia, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

Mąka Uniwersalna

Mleko

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Zdjąć z ognia.

Dodać cheddar i sery śmietankowe; mieszać do uzyskania gładkiej masy. Wymieszać z majonezem, cebulą i kasztanami wodnymi. Łyżka mieszanki sera równomiernie na brokuły.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kasztany Wodne