Pikantna Zapiekanka ryżowo-kukurydziana

Name: Pikantna Zapiekanka ryżowo-kukurydziana
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 szczypta Szczypta przyprawy Cajun (jak Slap Ya Mama), lub do smaku; 312 Orzechy dowolne (posiekane) Kukurydza meksykańska, bez wody; 283 Orzechy dowolne (posiekane) Campbell s Cream of seler Soup; 1 kubek przelewowy; 2 (zima) posiekane jalapenos; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna, tylko w razie potrzeby, do smaku; 0 (może być lub przeglądać) świeżo popękany czarny pieprz, lub do smaku; 227 Orzechy dowolne (posiekane) pudełko żółtego ryżu (jak Zatarain w stylu New Orleans); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (1/2 patyczka) niesolonego masła, podzielonego

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj pikantnego ryżu i zapiekanki kukurydzianej. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 317 kalorii, 6G białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 74 grosze za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz koszerną sól, ryż, masło i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. 5106 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pikantna Zapiekanka Kukurydziana, Pikantna Zapiekanka Ryżowa, oraz Serowa Zapiekanka Ryżowo-Kukurydziana dla podobnych receptur.