Pikantna włoska kiełbasa i zupa z Czarnej Fasoli

Przepis pikantna włoska kiełbasa i zupa z czarnej fasoli może zaspokoić śródziemnomorskie pragnienie w okolicy 2 godziny i 20 minut. Jedna porcja zawiera 535 kalorii, 23G białka, oraz 26g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 2,56 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Działa dobrze jako niedrogie danie główne dla Jesień. Ten przepis jest lubiany przez 47 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz czosnek, koncentrat pomidorowy, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Włoska Zupa Z Czarnej Fasoli, Włoska Zupa Z Kiełbasą I Fasolą, oraz Włoska Zupa Fasolowa Z Kiełbasą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej roślinny w dużym garnku na średnim ogniu. Gotować włoskie kiełbaski w gorącym oleju, obracając od czasu do czasu, aż rumiane na zewnątrz i nie różowy w środku, 10 do 15 minut. Odstawić do ostygnięcia; wyjąć z garnka całą oprócz 1 łyżki tłuszczu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Włoska Kiełbasa

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Wymieszać czosnek, cebula, marchew, ziemniaki, i seler w gorącym tłuszczu. Gotować, aż warzywa będą miękkie i cebula okazało półprzezroczyste, o 7 protokół. Wymieszaj pastę pomidorową, aż nie pozostaną żadne grudki; wlej czerwone wino. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu i gotować, aż płyn zmniejszy się o połowę, często mieszając, aby rozpuścić brązowe kawałki z dna patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

5 Funtów Krótkich żeberek Z Kością

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Czosnek Goya®

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj bulion wołowy, czarną fasolę i pokrojone w kostkę pomidory. Zmniejsz ciepło do średnio-niskiego, przykryj i gotuj na wolnym ogniu 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok. 1-1/4 Funta)

Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Schłodzoną kiełbasę pokroić w plastry o grubości 1/2 cala. Wymieszać kiełbasę do zupy wraz z makaronem rotini, szpinakiem i suszonym oregano. Dusić, aż makaron będzie miękki, 7 do 10 protokół. Wymieszać posiekaną bazylię i doprawić do smaku solą i pieprzem przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół