PrzepisyMagazyn

Pikantna Wysoka Wiejska Pierś Z Kaczki

Pikantna Wysoka Wiejska Pierś Z Kaczki
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc wypróbuj pikantną pierś z kaczki o wysokiej jakości. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.16 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 44g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 772 kalorie. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz pasternak, olej roślinny, połówki piersi kaczki bez kości i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Z łyżeczką wynik 87%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Trio smaków na patyku: mus z kaczki, pierś z kaczki i Jagoda bezowa, Estragon Pieczona Pierś Kaczki; Ziemniaki Smażone W Tłuszczu Kaczki; Roas, oraz Duszone udka z kaczki i smażona pierś z kaczki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Aby przygotować pieczone warzywa, połączyć pierwsze 8 składników w dużej patelni do pieczenia; wrzucić dobrze do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
3
Piec w temperaturze 400 przez 35 minut lub do momentu, gdy pasternak będzie miękki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Do TostówOliwa Z Oliwek Do Tostów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
4
Aby przygotować kaczkę, usuń skórę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cała KaczkaCała Kaczka
5
Piersi z kaczki posypać 1/4 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki tymianku i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
Sól Do Obramowania SzkłaSól Do Obramowania Szkła
6
Rozgrzać 1 łyżeczkę oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
7
Dodaj kaczkę; saute 2 minuty z każdej strony. Owiń uchwyt patelni folią; umieść patelnię w piekarniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cała KaczkaCała Kaczka
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
8
Piec w temperaturze 400 przez 5 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
9
Wyjąć z piekarnika. Pokrój każdą pierś w połowie wzdłuż na cienkie paski. Ułóż paski wokół ryżu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
10
Podawać z pieczonymi warzywami i Chutney jabłkowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone PomidorySugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia100
Bardzo zdroweBezglutenoweDieta bezmleczna
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Lasagne na skróty
Ziti i Bakłażan
Mini Frittaty
Polędwiczki wołowe z chipotle
Wrapy z pieczoną wołowiną i surówką koperkową
Szaszłyki z kurczaka w cytrusach
Zapiekanka jajeczna z warzywami ogrodowymi
Chalupas ze stekiem i czarną fasolą
Grillowane kanapki klubowe
Zupa z zielonej fasolki, która rozwali Twoje serce
Podobne przepisy
Zrelaksuj się jak złoczyńca Margarita
Świetna zielona fasolka mamy
Polędwiczki wołowe z chipotle
Zielona fasolka szparagowa
Magazyn
Zrelaksuj się jak złoczyńca Margarita
Fasolka szparagowa słodko-kwaśna
Kremowe roladki z szynką
Ziti i Bakłażan
Chleb owsiany z cynamonem
Świetna zielona fasolka mamy
Mini Frittaty
Polędwiczki wołowe z chipotle
Zielona fasolka szparagowa
Pikantny chłodnik pomidorowy