Pikantna wieprzowina i bakłażan

Name: Pikantna wieprzowina i bakłażan
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 2 cebula pokrojona w plasterki; 1 małe bakłażan (ok. 250g 9zł), pokrojony i pokrojony w kostkę; 500 papryka habanero chudego fileta wieprzowego, przyciętego z dowolnego tłuszczu i pokrojonego w plasterki; 2 słodka czerwona papryka, posiekana i pokrojona w grube paski; 2 Spód: okruszki z herbatników graham łagodne curry w proszku; 400 papryka habanero pomidory śliwkowe; 150 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 szklanki nektaru gruszkowego; 1 dla każdego. ugotowany ryż basmati, do podania

Przepis Pikantny wieprzowina & bakłażan można zrobić w około 40 minut. Ten przepis służy 4. Na 2,26 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 320 kalorii, 31g białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. 83 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odebrać paprykę, łagodny curry, bakłażan, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Działa dobrze jako niedrogie danie główne. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Z łyżeczką wynik 97%, to danie jest spektakularne. Podobne przepisy to Pieczywo wieprzowe z grillowanym bakłażanem i pikantnym sosem pomidorowym, Pikantny pieczony bakłażan, oraz Pikantny pieczony bakłażan.

Instrukcje

Rozgrzać olej na dużej patelni nieprzywierającej z pokrywką. Wrzucamy cebulę i bakłażana i smażymy przez 8 minut, często mieszając, aż będzie miękki i złocisty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wrzucamy wieprzowinę i smażymy przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż zacznie brązowieć.

Składniki, których będziesz potrzebować

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Wymieszać w paski pieprzu i mieszać smażyć przez około 3 minuty, aż będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Posypać proszkiem curry. Smażyć przez minutę, a następnie wlać pomidory i wodę. Energicznie wymieszać, przykryć patelnię i pozostawić mieszaninę na wolnym ogniu przez 5 minut, aż pomidory rozpadną się, tworząc gęsty sos (możesz dodać kroplę więcej wody, jeśli mieszanina zrobi się zbyt gęsta). Doprawić solą i pieprzem, podawać z ryżem basmati.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz