Pikantna sałatka z tuńczyka z młodym imbirem i trawą cytrynową

Pikantna sałatka z tuńczyka z młodym imbirem i trawą cytrynową
Pikantna sałatka z tuńczyka z młodym imbirem i trawą cytrynową to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Ten przepis służy 2 i kosztuje $4.59 za porcję. Jedna porcja zawiera 573 kalorie, 53g białka, oraz 31 g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 78 smakoszy i kucharzy. Mieszanka szalotki, solidny tunan w oleju sojowym, liście sałaty i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Pikantne małże z imbirem i trawą cytrynową, Sałatka z trawy cytrynowej i imbiru, oraz Sałatka z awokado, cytrusów, czerwonej papryki i ogórka z sosem imbirowo-cytrynowym.

Instrukcje

1
Odcedzić większość oleju, który pochodzi z tuńczykiem, zachowując kilka łyżek, aby sałatka wilgotne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mandarynki, KażdaMandarynki, Każda
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
2
Umieścić tuńczyka w misce i płatki widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mandarynki, KażdaMandarynki, Każda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Naturalna Mieszanka Do CiastNaturalna Mieszanka Do Ciast
3
Dodaj trawę cytrynową, szalotki, imbir, i chilis do tuńczyka. Sok się jedną limonkę i dodać sok z limonki do miski tuńczyka wraz z jedną łyżką sosu rybnego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos RybnySos Rybny
Eliksir GEliksir G
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
Dodatkowa Gęsta śmietana KremówkaDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
Mandarynki, KażdaMandarynki, Każda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
Wymieszaj wszystko razem i dostosuj przyprawy w razie potrzeby z większą ilością soku z limonki i sosem rybnym. (Jeśli używasz solone prażone orzeszki ziemne, może chcesz iść łatwo na sos rybny; zawsze można dodać więcej.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Prażone Orzeszki ZiemnePrażone Orzeszki Ziemne
Sos RybnySos Rybny
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
5
Dodać orzeszki ziemne do mieszanki tuńczyka; wrzucić wszystko razem lekko.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)
Mandarynki, KażdaMandarynki, Każda
6
Podawać na liściach sałaty jako przystawkę lub z ryżem jako daniem głównym.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tunan w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Pinot Noir i różowym winem. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jednym z win, które możesz wypróbować, jest Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 40 dolarów.
Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot
Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot
Jasne czerwone owoce, kandyzowana jagoda, śliwka Santa Rosa i mentolowe aromaty łączą się, aby odurzyć nos, ponieważ 2016 Harris Vineyard Merlot wafts ze szkła. Na podniebieniu soczysty i owocowy wpis jest wspierany przez żujące taniny i równoważącą kwasowość, tworząc bujne warstwy, które pokrywają język i wytwarzają miękkie, eleganckie wykończenie.
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia63
Magazyn