Pikantna sałatka z kurczakiem z papają

Name: Pikantna sałatka z kurczakiem z papają
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 warzywo (np. szpinak) five-spice powder; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdarte liście bazylii tajskiej lub włoskiej; 2 kilogramy połówki piersi kurczaka na kości), oskórowane; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej z orzeszków ziemnych lub rzepaku; 5 warzywo (np. szpinak) kruszony czerwony pieprz; 3 ząbki czosnku, rozbite; 6 ćwiartki obranego świeżego imbiru, zmiażdżone, plus 2 łyżki startego imbiru; 340 papryka habanero mieszane zieleniny pieprzowe, takie jak rukola, rukola i mizuna, twarde łodygi odrzucone; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 1 porcja startego parmezanu jasnobrązowy cukier; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdarte liście mięty; 1 strip Skórka z 1 pomarańczy; 907 papryka habanero duża czerwona papaja (ok. obrana, posiekana, pokrojona w 3/4 cala kostkę i schłodzona; 6 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Sól i świeżo zmielony pieprz; 1 porcja startego parmezanu Azjatycki olej sezamowy; 1 porcja startego parmezanu mielona szalotka

Pikantna sałatka z kurczaka z papai może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 435 kalorii, 51g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 4,34 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz 5 przypraw w proszku, obraną z papai, Azjatycki olej sezamowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pikantna Sałatka Krabowo-Papajowa, Kiawe-Grillowany stek z flanki i pikantna Zielona sałatka z papai, oraz Smażona Sałatka z kalmarów, papai i Frisée z pikantno-kwaśnym sosem dla podobnych receptur.

Instrukcje

W małej patelni, połączyć 1 szklanka oleju z orzeszków ziemnych z 4 łyżeczki zmiażdżonej czerwonej papryki i gotować na umiarkowanym ogniu, wirowanie patelni, aż pieprz skwierczy, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Do dużego szklanego naczynia do pieczenia wlać przyprawiony olej i dodać zmiażdżony imbir, czosnek i skórkę pomarańczową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Czerwona Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Niech ostygnie lekko, następnie dodać olej sezamowy, pięć przypraw w proszku i 1 łyżka plus 1 łyżeczka soku z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Szczypta Białego Sezamu

Dodać piersi z kurczaka i obrócić do płaszcza. Przykryć i przechowywać w lodówce na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

W małej misce, połączyć pozostałe 1/4 szklanki soku z cytryny z startego imbiru, szalotka, brązowy cukier i pozostałe 1 łyżeczka pokruszonego czerwonego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

2/3 Szklanki Mini M&M's

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Ubij w pozostałej 1/2 szklanki oleju z orzeszków ziemnych, aż do zemulgowania. Doprawić winegret solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

3 łyżki Winegretu Z Wermutu

1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Rozgrzej brojlery i umieść stojak 8 cali od ciepła.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Odcedzić piersi z kurczaka, zeskrobując większość marynaty, ale pozostawiając na niektóre z rozdrobnionej czerwonej papryki, i przenieść do blachy do pieczenia. Dusić kurczaka przez około 35 minut, często obracając, aż złoty i gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Przełożyć kurczaka na półmisek i ostudzić. Palcami odciągnij kurczaka na duże kawałki i dodaj do dużej miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Wszystkie zgromadzone soki do gotowania wlać do miski i odcedzić tłuszcz.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Dodaj zarezerwowane soki i pół vinaigrette do kurczaka, wrzucić dobrze i przechowywać w lodówce, aż schłodzone, o 30 protokół. Złożyć w papai i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

3 łyżki Winegretu Z Wermutu

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Zwykły Ananas

W innej dużej misce, wrzucić zieleninę z miętą, bazylia i pozostałe vinaigrette. Doprawiamy solą i pieprzem i przekładamy na talerze lub duży talerz. Usypać sałatkę z kurczaka i papai na zielono i podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

3 łyżki Winegretu Z Wermutu

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Zieloni