Pikantna Sałatka Włoska

Przepis pikantna włoska sałatka jest gotowa w około 4 godziny i 30 minut i zdecydowanie jest niesamowitym bezglutenowe i wegetariańskie opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 269 kalorii, 2G białka, oraz 25 g tłuszczu każdy. Na 99 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz tymianek, cebulę, sałatę rzymską i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 135 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Wiele osób naprawdę lubi tę przystawkę. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 64%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Pikantne Włoskie Klopsiki, Pikantne Włoskie Panini, oraz Pikantne Włoskie Pinwheels.

Instrukcje

W średnim pojemniku z pokrywką wymieszaj olej rzepakowy, ocet estragonowy, cukier, tymianek, suchą musztardę i czosnek. Przykryć i wstrząsnąć, aż dobrze wymieszane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Estragonowy

Musztarda W Proszku

Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Gruby Czerwony Cukier

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Umieść karczoch serca do mieszaniny, przykryć i marynować w lodówce 4 godziny, lub na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trójkolorowe Chipsy Taco

W dużej misce, wrzucić razem sałatę, czerwona papryka, marchew, czerwona cebula, czarne oliwki, zielone oliwki, ogórek, i ser Romano. Doprawić pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

I Pomarańczowym Pieprzem

Ciasto Kukurydziane (patrz Poniżej)

Posiekany Koperek Lub Dowolne świeże Zioła, Które Lubisz

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

Gałązki Kopru Włoskiego

Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana

Słonina Wieprzowa

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wlać mieszankę karczochów i marynaty, i wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

karczochy, osuszone i poćwiartowane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Ciasto kukurydziane (patrz poniżej)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

papryczka chipotle, grubo posiekana 1

marchew tarta 1

ogórek w plastrach 1Batoniki toffi Heath

musztarda sucha 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

posiekany świeży tymianek 2goździki

czosnek mielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwki zielone pestkowe 6krewetki i żyłki

mielony czarny pieprz do smaku 1

czerwona papryka pokrojona w paski 1

czerwona cebula, cienko pokrojona 1Średnia żółta cebula, posiekana

sałata rzymska-płukana, suszona i posiekana 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

tarty ser Romano 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ocet estragonowy 12 łyżeczki czosnku w proszku

cukier biały

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to świetny wybór dla Włochów. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Barone Ricasoli Colledila Chianti Classico Gran Selezione z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 85 dolarów za butelkę.