Pikantna fasola i groszek z Pecorino

Name: Pikantna fasola i groszek z Pecorino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pasta anchois; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojony szczypiorek; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Musztarda Dijon; 1 ząbek czosnku, mielony; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola szparagowa (cienka fasola szparagowa), przycięta i pokrojona na trzy części; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 43 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanka startego sera pecorino lub parmezanu (o; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groszek zielony mrożony, rozmrożony; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojony radicchio; 1 łyżka czerwony ocet winny szalotka, drobno posiekana; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. groszek cukrowy, przycięty; 8 krewetki i żyłki Sól kuchenna i czarny pieprz do smaku; 8 krewetki i żyłki Sól i pieprz do smaku; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieczone połówki orzecha włoskiego; 1 Średnia żółta cebula, posiekana woda, podzielona; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeża żółta fasola woskowa, przycięta

Zgryźliwa fasola i groszek z Pecorino może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.26 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i pescatariański przepis ma 251 kalorii, 6G białka, oraz 22g tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka wody, soli kuchennej i pieprzu, szalotka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Groszek i marchewka, Snappy Peas ' n ' Mushrooms, oraz Żwawa Fasolka Szparagowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ser pecorino lub parmezan, oliwa z oliwek, sok z cytryny, czosnek, pasta anchois i musztarda Dijon w blenderze na gładką masę; dodać sól kuchenną i czarny pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Pecorino

Pasta Anchois

Udziec Jagnięcy Z Kością

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Umieść fasolkę i 2 szklanki wody w misce zabezpieczonej w kuchence mikrofalowej. Przykryj szczelnie folią, składając małą krawędź, aby umożliwić ucieczkę pary. Kuchenka mikrofalowa W Wysokiej 2 do 3 minut lub do crisp-tender; zanurzyć się w wodzie z lodem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Haricots Verts