Pikantna Caponata Panini ... gościnny Post Michaela Natkina z roślinożernego

Pikantna Caponata Panini ... gościnny Post Michaela Natkina z roślinożernego
Jedna porcja zawiera 252 kalorie, 4G białka, oraz 15 g tłuszczu. Jeśli 58 centów za porcję wpadnie w twój budżet, pikantna Caponata Panini ... gościnny Post Michaela Natkina z roślinożercy może być niesamowity wegańskie przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 4. Mieszanka pieprzu, kaparów, cukru i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 58 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Boczek, Gruszka i wędzona Gouda Panini - wpis gościnny od smakowitego widelca, Aromatyczne Pakiety tofu Michaela Natkina, oraz Michael Natkin ' s for Sabich (iracko-Żydowska kanapka z bakłażanem).

Instrukcje

1
Umieść dużą patelnię na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Odcedzić olej z papryki na patelnię, zastrzegając papryki. Jeśli to nie dało kilka łyżek oliwy, dodać nieco więcej oliwy z oliwek w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
Dodać bakłażan, cebulę, czosnek i szczyptę soli koszernej. Wrzucić do herbu warzywa z olejem i obniżyć ogień do średniej. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż bakłażan jest dokładnie miękka, rumiane, i nie trzymając kształty Kostki, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji KażdyRude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Makaron Orzo Lub W Kształcie RyżuMakaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona
Smażona Cebula Z Serem CheddarSmażona Cebula Z Serem Cheddar
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
4
Dodaj zastrzeżoną paprykę, kapary, oliwki, ocet, cukier, pastę pomidorową, kakao w proszku, cynamon, kilka mielonych czarnego pieprzu i rozmarynu. Dobrze wymieszać i gotować o 5 Więcej minut. Smak i dostosować przyprawy. Może potrzebować więcej soli, octu lub przypraw, aby stworzyć zrównoważony smak.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Papier RyżowyPapier Ryżowy
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Goya SazonGoya Sazon
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką JagnięcąBezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
5
Zdjąć z ognia i wymieszać z natką pietruszki. W tym momencie możesz zarezerwować caponatę w lodówce na kilka dni lub zrobić panini w prawo away.To przygotuj panini, rozgrzej prasę panini lub inny zestaw do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Prasa PaniniPrasa Panini
6
Ułożyć cztery kromki chleba, i góry każdy z 1/2 szklanki caponata i 1/2 szklanki sera. Przykryć pozostałą kromką chleba. Gotować, aż chleb będzie złoty kolor i ser topi się, o 4-5 protokół. Używając dużego nacisku, aby wyprodukować ładnie skompresowaną kanapkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone
7
Podawać na gorąco.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia17
Magazyn