Piersi z kurczaka zawinięte w boczek i szałwię

Name: Piersi z kurczaka zawinięte w boczek i szałwię
Prep time: 56 min
Cook time: 56 min
Total time: 56 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mąka uniwersalna; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskosodowy rosół z kurczaka; 16 liście szałwii; 8 krewetki i żyłki Sól; 8 bez kości, połówki piersi kurczaka bez skóry, przycięte; 8 2 łyżki roztopionego masła boczek grubo krojony

Piersi kurczaka zawinięte w boczek i szałwię to bezmleczne danie główne. Jedna porcja zawiera 289 kalorii, 29g białka, oraz 17g tłuszczu. Na 1,62 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 56 minut. Mieszanka mąki, soli, boczku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Piersi Z Kurczaka Owinięte Boczkiem, Piersi Z Kurczaka Zawinięte W Boczek, oraz Boczek Wędzony Zawijany Piersi Z Kurczaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204°. lekko mgiełkę 9-na-13-calowe naczynie do pieczenia z gotowania sprayu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Piekarnik

Posypać kurczaka lekko solą i umieścić 2 liście szałwii na każdej połowie piersi kurczaka. Zawiń plasterek boczku wokół każdego kawałka kurczaka i umieść kawałki kurczaka w naczyniu do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Kawałki Kurczaka

Szałwia Lekarska

Cały Kurczak

Boczek

Sól

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Piec, aż kurczak zostanie ugotowany i wnętrze zarejestruje 74° na termometrze natychmiastowego odczytu, około 40 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Piekarnik

Przełożyć kurczaka na talerz i przykryć luźno folią, aby się ogrzał. Odtłuszczone tłuszcze z soków w naczyniu do pieczenia i wlać je do małego rondla.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Patelnia Z Sosem

Folia Aluminiowa

Umieścić na średnim ogniu i ubić w mące, aż powstanie pasta, 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Uniwersalna

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Ubić bulion i sok z cytryny i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do średniego i gotować, stale ubijając, aż sos będzie gładki i zagęszczony, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny