Piernikowe Muffinki Z Otrębów
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranne posiłki, więc spróbuj piernikowych babeczek z otrębami. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 173 kalorie, 3G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 27 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka otrębów płatków, jajko, mielony imbir i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. To będzie hit w Twoim Boże Narodzenie wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Muffinki Z Otrębami Jabłkowo-Piernikowymi, Po Rodzynkach Otręby Sos Jabłkowy Otręby Płatki Muffinki, oraz Jabłko Cynamon Otręby Babeczki / Super Otręby Muffin Ciasto.
Instrukcje
W średniej misce lekko ubić jajko.
Dodać 1/4 szklanki cukru, maślankę, olej i melasę; dobrze ubić trzepaczką. Wymieszać z płatkami.
W małej misce wymieszaj wszystkie pozostałe składniki muffin.
Dodaj do mieszaniny otręby; dobrze wymieszać.
Piec natychmiast, lub przykryć i przechowywać w lodówce 8 godzin lub na noc.
Piekarnik rozgrzać do 191°.
Umieść papierowy kubek do pieczenia w każdej z 12 regularnych filiżanek do muffinek. Podziel ciasto równomiernie między kubki muffin.
Posypać 1/2 łyżeczki cukru.
Piec 20 do 25 minut lub do góry wiosna z powrotem po dotknięciu lekko.
Podawać na ciepło lub chłodno.