Pieczony łosoś z zieloną cebulką

Name: Pieczony łosoś z zieloną cebulką
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ogórek obrany w kostkę; 1 1 funt cukinii, ciemny olej sezamowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekany świeży koperek; 8 zielona cebula tops, split wzdłużnie; 1 1 funt cukinii, 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 2 (może być lub przeglądać) chrzan preparowany; 1 (może być lub przeglądać) sos sojowy niskosodowy; 907 Orzechy dowolne (posiekane) filet z łososia (grubość 2 cm); 2 (może być lub przeglądać) gorczyca Kamienna; 227 Orzechy dowolne (posiekane) karton zwykły niskotłuszczowy jogurt

Pieczony łosoś z zieloną cebulką wymaga mniej więcej 45 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 38g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 307 kalorii. Na 4,57 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 5. Jeśli masz pod ręką miód, filet z łososia, koperek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowite spoonacular wynik 87%. Podobne przepisy to Matowe zielone winogrona do dekoracji, Zielona sałatka z granatem Vinaigrette i kozim serem Dekoracja, oraz Łosoś Wędzony I Zielona Cebula Latkes.

Instrukcje

Łyżka jogurtu na kilku warstwach wytrzymałych ręczników papierowych; rozprowadzić do grubości 1/2 cala. Przykryć dodatkowymi ręcznikami papierowymi i odstawić na 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Zeskrobać do miski za pomocą gumowej szpatułki.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Połączyć jogurt, ogórek i kolejne 4 składniki (ogórek przez miód); przykryć i przechowywać w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Uncji Gin

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Filet umieścić na patelni z galaretką pokrytej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Drażetki Z Białą Perłą

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Filet posmarować olejem i sosem sojowym. W średnim rondlu zagotować wodę; dodać paski cebuli. Gotować 10 sekund lub aż utykają.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Drenaż. Ułóż paski cebuli na filecie.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Piec w temperaturze 425 przez 20 minut lub do momentu, gdy filet będzie łatwo płatki podczas testowania z widelcem.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Podawać z sosem jogurtowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Wyposażenie

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ogórek obrany w kostkę 11 funt cukinii,

ciemny olej sezamowy 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekany świeży koperek 8

zielona cebula tops, split wzdłużnie 11 funt cukinii,

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 2(może być lub przeglądać)

chrzan preparowany 1(może być lub przeglądać)

sos sojowy niskosodowy 907Orzechy dowolne (posiekane)

filet z łososia (grubość 2 cm)2(może być lub przeglądać)

gorczyca Kamienna 227Orzechy dowolne (posiekane)

karton zwykły niskotłuszczowy jogurt

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. GEN5 Chardonnay z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 9 dolarów za butelkę.