Pieczony Łosoś Po Indyjsku

Name: Pieczony Łosoś Po Indyjsku
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 warzywo (np. szpinak) 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły jogurt beztłuszczowy; 1 warzywo (np. szpinak) nasiona kopru włoskiego, rozgniatane; 0 warzywo (np. szpinak) cynamon mielony; 0 warzywo (np. szpinak) goździki mielone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kolendra mielona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 1 warzywo (np. szpinak) mielona kurkuma; 4 kliny cytrynowe; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo steki z nowojorskiego stripsu; 170 papryka habanero filety z łososia (grubość ok.; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala

Pieczony łosoś w sosie Indyjskim jest bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 114 kalorii, 11g białka, oraz 4G tłuszczu. Na 1,64 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz zmieloną kolendrę, tymianek, kliny cytrynowe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Pieczony Łosoś Po Indyjsku, Pieczony Łosoś Po Indyjsku, oraz Indyjski Przyprawiony Gulasz Z Pieczonej Wołowiny.

Instrukcje

Piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Połącz pierwsze 8 składników w płytkim naczyniu.

Filety posypać solą; filety pogłębiać w mieszance przypraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać filety, skórki do góry; gotować 5 minut lub do dna są złote. Obróć filety. Wrap uchwyt patelni z folią; piec w 400 przez 10 minut lub aż ryby płatki łatwo testowane widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Usunąć skórę z filetów; wyrzucić skórę.

Podawać z jogurtem i cytryną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

Wyposażenie

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Składniki

Porcje:

1warzywo (np. szpinak)

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)1warzywo (np. szpinak)

1 woreczek świeżego, umytego szpinaku 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zwykły jogurt beztłuszczowy 1warzywo (np. szpinak)

nasiona kopru włoskiego, rozgniatane 0warzywo (np. szpinak)

cynamon mielony 0warzywo (np. szpinak)

goździki mielone 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kolendra mielona 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 1warzywo (np. szpinak)

mielona kurkuma 4

kliny cytrynowe 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

steki z nowojorskiego stripsu 170papryka habanero

filety z łososia (grubość ok.1warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jednym z win, które można spróbować jest Hindsight Win Chardonnay. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.