Pieczony Stek Z Łososia

Pieczony Stek Z Łososia
Pieczony stek z łososia to bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie przepis z 2 porcjami. Na 1,13 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 31 g tłuszczu, oraz w sumie 306 kalorii. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla valentin day. 37 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka soli, tymianku, mielonego pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pieczony Stek Z Łososia, Łosoś z Beurre Rouge i pieczonym ziemniakiem nadziewanym łososiem, oraz Grillowany Stek Z Łososia dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Lekko posmaruj naczynie do pieczenia 8x8 cali oliwą z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
2
Wlać 1/4 szklanki oliwy z oliwek w płytkiej misce i zanurzyć steki z łososia w oleju do pokrycia. W małej misce wymieszać sól czosnkową, sól cebulową, paprykę, czarny pieprz i sól; posypać przyprawą łososia.
Składniki, których będziesz potrzebować
łosośłosoś
Pieprz CzarnyPieprz Czarny
Sól CebulowaSól Cebulowa
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
PrzyprawyPrzyprawy
PaprykaPapryka
SólSól
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Steki z łososia umieścić w przygotowanym naczyniu do pieczenia i posypać szczypiorkiem, tymiankiem i liśćmi szpinaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzpinakSzpinak
Stek Z łososiaStek Z łososia
SzczypiorekSzczypiorek
TymianekTymianek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
4
Na rybę i przyprawy posypać parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
ParmezanParmezan
PrzyprawyPrzyprawy
RybyRyby
5
Piec w nagrzanym piekarniku, aż łosoś zostanie ugotowany, a miąższ łatwo się płatkuje, około 45 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
łosośłosoś
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Santan EMA Reserve Chardonnay z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 10 dolarów za butelkę.
Santa Ema Reserve Chardonnay
Santa Ema Reserve Chardonnay
Santa Ema Chardonnay Reserva to jasne złoto-żółte wino, które pochodzi z Doliny Leyda. Pojawia się bukiet dojrzałych owoców tropikalnych, takich jak banany i marakui wraz z nutami miodu i wanilii. W ustach jest to wino o dobrej równowadze i przyjemnej kwasowości.Idealny do tłustych ryb i sosów, owoców morza i grillowanych krabów. Idealny również do białego mięsa i dojrzałych serów.
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje2
Ocena Zdrowia4
Magazyn