Pieczony pomidor i trzy-Salsa Chile

Pieczony pomidor i trzy-Salsa Chile
Pieczony pomidor i Salsa trzy-Chile może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 53 kalorie. Ten przepis służy 10. Na 60 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz ząbki czosnku, cebulę, jędrne dojrzałe pomidory i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, całe 30, i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Salsa de Molcajete (pieczony pomidor i zielona Salsa Chile), Stek Tacos z pieczonym pomidorem Zielona Salsa Chile, oraz Pomidor, Cebula I Serrano Chile Salsa.

Instrukcje

1
Rozgrzej brojlery i ustaw stojak 3 w. z elementu grzejnego. Wyłóż dużą patelnię do pieczenia z folią i włóż do niej pomidory, cebulę i czosnek. Dusić warzywa, obracając w razie potrzeby, aż rumiane w miejscach na całym, 15 do 20 protokół; przenieść do miski, jak to zrobić.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
PomidorPomidor
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
BrojlerBrojler
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
2
Ochłoń.
3
W międzyczasie wytrzyj suszone chiles czystą wilgotną szmatką. Wyciągnij i wyrzuć nasiona i wynika z kaskad (złamać chiles otworzyć nieco w razie potrzeby). Włącz wentylator nad kuchenką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszona Papryka ChiliSuszona Papryka Chili
Papryka ChiliPapryka Chili
NasionaNasiona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiecPiec
4
Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu, dodać Cascabel i arbol chiles i gotować, obracając często z łyżką szczelinową, aż lekko zmięknie i ciemnieje w miejscach, 1 do 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziemniaki, Obrane I Pokrojone W 1/4-calową KostkęZiemniaki, Obrane I Pokrojone W 1/4-calową Kostkę
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
łyżka Szczelinowałyżka Szczelinowa
PatelniaPatelnia
5
Rezerwując olej na patelni, przenieść chiles do małej, głębokiej miski i zalać 2 szklanki wrzącej wody na wierzchu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka ChiliPapryka Chili
WodaWoda
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
PatelniaPatelnia
6
Odstawić, aż chiles zmiękną, o 20 protokół. Wyrzucić 1 szklankę płynu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka ChiliPapryka Chili
7
Wir chiles i pozostałą ciecz z chipotle w robocie kuchennym, aż bardzo gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu AdoboPapryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Papryka ChiliPapryka Chili
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
8
Pomidory i cebulę pokroić na kawałki. Czosnek obieramy.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
9
Dodaj warzywa do Chile czyste i puls, aż prawie gładkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
Papryka ChiliPapryka Chili
10
Podgrzać olej na patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
11
Dodaj mieszaninę chile i doprowadzić do duszenia, mieszając. Gotować, mieszając, przez około 3 minuty, aby zmiksować smaki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka ChiliPapryka Chili
12
Wlać salsę do miski i ostudzić. Wymieszać sok z cytryny i doprawić do smaku solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
13
* Kupuj w międzynarodowym sklepie spożywczym w supermarkecie lub na rynku latynoskim.
14
Make ahead: schłodzić hermetycznie do 1 tygodnia.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia18
Magazyn