Pieczony kurczak z rozmarynem i cytryną

Name: Pieczony kurczak z rozmarynem i cytryną
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramy Papryczki peperoncini do dekoracji; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku rozmaryn suszony; 4 krewetki i żyłki Pieprz czarny świeżo mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 12 cale długie paski skórka cytrynowa; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 małe cebula, ćwiartka; 4 krewetki i żyłki Sól; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pieczonego kurczaka z rozmarynem i cytryną. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 780 kalorii, 64G białka, oraz 55 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.08 za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz pod ręką wodę, rozmaryn, cebulę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kurczak pieczony z cytryną i rozmarynem, Kurczak pieczony z cytryną i rozmarynem, oraz Rosemary & lemon roast chicken dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik nagrzać do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Natrzeć jamę kurczaka suszonym rozmarynem, 1/4 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu, a następnie nadziewać paskami skórki cytrynowej i ćwiartowaną cebulą. Przekręć skrzydła za plecami kurczaka i związać nogi razem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozmaryn Suszony

Srebrne Nonpareile

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Kolosalne Krewetki Z Ogonami, Obrane I Oczyszczone

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Na patelni kładziemy kurczaka, pierś do góry. Kurczaka zalać olejem i posypać 1/4 łyżeczki soli, 1/8 łyżeczki pieprzu oraz 1 łyżką soku z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Piecz kurczaka, dopóki nie zostanie po prostu zrobione, 50 do 60 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Przenieść ptaka na talerz i pozostawić do odpoczynku w ciepłym miejscu na około 10 minut.

W międzyczasie wylej tłuszcz z patelni. Ustaw patelnię na umiarkowanym ogniu i dodaj wodę. Doprowadzić do wrzenia, skrobając dno patelni, aby usunąć brązowe kawałki. Gotować, aż zmniejszy się do około 1/4 szklanki, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Dodać zgromadzone soki z kurczaka wraz z pozostałym 1/4 łyżeczki soku z cytryny i szczyptę soli i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Podawać ptaka z sokami na patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Propozycje Menu: prostota tego kurczaka oznacza, że prawie nieskończona lista akompaniamentów będzie z nim dobrze współpracować. Do najłatwiejszych należą warzywa, które można upiec na osobnej patelni obok kurczaka, takie jak ziemniaki, Kabaczek, szparagi lub koper włoski. Inne dobre wybory obejmują ryż, polenta lub puree ziemniaczane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)