Pieczony kurczak z brokułami, ziemniakami palcowymi i czosnkowo-Pietruszkowym Jus
Pieczony kurczak z brokułami Rabe, Fingerling ziemniaki i czosnek-pietruszka Jus może być tylko głównym daniem szukasz. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 4,82 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 93g białka, 71 g tłuszczu, oraz w sumie 1120 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz brokuły rabe, niskosolny rosół z kurczaka, grubą sól koszerną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Z łyżeczką wynik 79%, to danie jest solidne. Spróbuj Pieczona pietruszka i czosnek Palcówka ziemniaki, Fingerling Ziemniaki Ze Szczypiorkiem I Pietruszką, oraz Patelnia z cytryną i pietruszką - pieczone ziemniaki Fingerling dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Kurczaka posypać 2 łyżeczkami soli koszernej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
2
Umieść kurczaka, piersi do góry, na stojaku ustawionym w patelni do pieczenia.Przechowywać w lodówce odkryte na noc.
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
4
Placereserved serce i żołądek i garliccloves pod stojakiem w patelni do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
5
Drizzle2 łyżeczki oleju na piersi kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
6
Odstawić w temperaturze pokojowej 30 minut.
7
Pozycja 1 stojak w dolnej trzeciej i 1 stojak w środku piekarnika; rozgrzej do 204°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
8
Ułożyć brokuły i ziemniaki w dużych oczkach, posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Brokuł Rabe
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
9
Dodać1 / 4 szklanki oleju; wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
10
Przenieś warzywa do dużej obramowanej blachy do pieczenia i rozłożenia w równej warstwie.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
11
Pieczony kurczak na środkowej półce piekarnika 25 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczony Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
12
Dodać 3/4 szklanki bulionu na patelni zchicken i umieścić ziemniaki i brokuły onlower piekarnik rack. Pieczony kurczak, aż instantreadtermometr włożony w najgrubszą część uda rejestruje 74°, dodając więcej o 1/4 garnka, jeśli patelnia jest sucha, 45 do 55 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczony Kurczak
1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
13
Pozwól odpocząć 15 minut.
14
Kontynuuj pieczenie warzyw, aż ziemniaki będą delikatne i lekko przyrumienione, a brokuły łodygi rabe są chrupiące i delikatne, a liście są chrupiące, ale nie rumiane,rzucając od czasu do czasu, około 10 minut dłużej. Doprawić do smaku solą i pieprzem.Namiot z folią do ogrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®
15
Przechyl kurczaka, aby umożliwić soki z kawitacjiaby wlać do patelni. Odrzuć serce iwizzard. Odcedzić soki z patelni do kubka do pomiaru ciepła, naciskając na ciała stałe, aby forcegarlic przez sitko do kubka. Łyżka tłuszczu z powierzchni soków.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
16
Dodaj wino do panjuices. Powrót mieszaniny do patelni.Mieszać na średnim ogniu, aż jus jest ogrzana przez, skrobanie się rumiane kawałki, o 1minute. Wycisnąć wystarczającą ilość soku z drugiej połowy, aby odmierzyć 2 łyżeczki; dodać do Jusa. Wymieszać posiekaną natkę pietruszki. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
17
Pokroić kurczaka; podzielić na talerze.Łyżka ziemniaków i brokułów rabe obok.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brokuł Rabe
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
18
Mżawka jus nad kurczakiem i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
19
* Włoskie zielone warzywo liściaste z pokrojonymi klastrami małych brokułów, takich jak kwiaty; dostępne w niektórych supermarketach i sklepach z artykułami spożywczymi.