Pieczony Capon z Quinoa - Oliwkowy farsz może być tylko głównym daniem szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 63g białka, 65 g tłuszczu, oraz w sumie 951 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 3,27 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka pistacji, pieprzu, mielonej kolendry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać suszone morele, można śledzić to danie główne z Jogurt Morelowy Lód jako deser. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. To będzie hit w Twoim Święto Dziękczynienia wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Tapenada z oliwek z kurczakiem i komosą ryżową z pieczonym czosnkiem, pieczoną czerwoną papryką i bazylią, Pieczona dynia z żołędzi z farszem z indyka Quinoa, oraz Capon pieczony z Chile-Cilantro Rub i pieczoną marchewką dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)
1
Rozgrzać oliwę w szerokim rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
2
Dodać cebulę, kawałki kopru włoskiego i 3/4 łyżeczki soli i gotować, aż lekko miękkie, o 7 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
3
Dodać kolendrę i kminek i gotować przez 1 minutę. Wymieszać quinoa i bulion i doprowadzić do gotować na wolnym ogniu; przykryć i gotować na małym ogniu, aż quinoa jest miękka, 10 do 12 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana
4
Lekko ostudzić, dodać szalotki, suszone morele, pistacje, oliwki, natkę pietruszki, skórkę pomarańczową i sok, liście kopru włoskiego, 1/2 łyżeczki soli i pieprzu do smaku. Rzucać, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Morele Suszone
Skórka Pomarańczowa
3 Do 4 Szklanek Lodów Waniliowych
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
Ciasto Kukurydziane
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
5
Przygotuj kapon: doprawić wnętrze ptaka solą. Wypełnij wnękę farszem z quinoa i związać nogi razem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
6
Umieścić dodatkowy farsz w małym naoliwionym naczyniu do pieczenia, przykryć folią i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Plastrów Galaretki żurawinowej
Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie
7
Posmaruj kapon z 2 łyżkami oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
8
Wymieszać kolendrę, kminek i paprykę w małej misce. Mieszankę przypraw utrzeć na kaponie i doprawić solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Uncje Płynu świeżej Wody
Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
9
Wlać 1 szklankę wody na dno dużej patelni do pieczenia; umieścić stojak na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fasola Cannelloni, Odsączona
10
Umieść kapon na stojaku, od strony piersi w dół i piecz około 30 minut. Obróć pierś ptaka w górę, obniżyć temperaturę piekarnika do 350 stopni F i piecz, aż termometr włożony do uda zarejestruje 165, 1 godzina 15 minut do 1 godziny 30 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju Sezamowego
Posiekana Cebula (2 Cebule)
11
Umieścić naczynie z dodatkowym farszem w piekarniku około 15 minut przed capon jest zrobione i gotować 20 do 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)
12
Odstawić kapon na około 15 minut przed wyrzeźbieniem.