Pieczony kalafior z sosem cytrynowo-Pietruszkowym

Name: Pieczony kalafior z sosem cytrynowo-Pietruszkowym
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kalafior główkowy (ok., pokrojony na różyczki, w tym delikatne liście; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże, płaskie liście pietruszki; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna, świeżo zmielony pieprz; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 1 Batoniki toffi Heath drobno starta skórka z cytryny; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek, podzielona

Pieczony kalafior z sosem cytrynowo-Pietruszkowym może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 250 kalorii, 5G białka, oraz 22g tłuszczu każdy. Na $2.1 za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 530 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz skórkę z cytryny, płaskie liście pietruszki, sól koszerną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Jest dostarczany przez feeds.epicurious.com. z łyżką wynik 99%, to danie jest spektakularne. Podobne przepisy to Pieczony kalafior z sosem cytrynowo-Pietruszkowym, Pieczona brukselka z sosem cytrynowo-musztardowym pietruszki, oraz Sałatka z pieczonego kalafiora z sosem cytrynowym tahini.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 218°. Wrzuć kalafior i 4 łyżki oleju na obramowanej blasze do pieczenia; doprawić solą i pieprzem. Pieczeń, rzucając od czasu do czasu, do miękkości igolden brązowy, 25-30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

W międzyczasie natkę pietruszki, sok z cytryny i pozostałe 2 łyżki oleju w robocie kuchennym, aż zostaną bardzo drobno posiekane; doprawić solą i pieprzem. Kalafior wymieszać z cytryną i polać skórką z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Kalafior