Pieczony kalafior z cytryną i anchois

Pieczony kalafior z cytryną i anchois to bezmleczne i pescatariańskie przystawka. Na 1,38 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 342 kalorie. Ten przepis z SippitySup ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz przyprawioną bułkę tartą, kalafior, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kalafior wolno pieczony z anchois, Kalafior, anchois i pomidory, oraz Marchew, Kalafior I Anchois dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sałatka Rukola Do Podania

Umyć, osuszyć i usunąć którykolwiek z zewnętrznych liści z kalafiora. Odłączyć łodygi przez co stożek w kształcie cięte na dnie kalafiora, i rozbić kalafiora się na duże kwiaty, zgodnie z jego naturalny wzór łodygi jak najwięcej. Pozwoli to uzyskać różne rozmiary. Wykorzystaj swoją opinię o dalszych cięciach, ale każdy kawałek powinien mieć około 1 do 3 bitów.Za pomocą Mini Robot, pulse czosnek i anchois aż masywny. Po uruchomieniu urządzenia dodaj ¼ szklanki oliwy z oliwek za pomocą rurki ociekowej, aż do uzyskania kremowej pasty. Impuls w soku i odstawić. W dużej misce dodać kalafior i skórkę z cytryny. Doprawić solą i pieprzem, wymieszać z mieszaniną sardeli, podrzucając, aby pokryć wszystkie różyczki bardzo równomiernie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Tallegio

Całe Dojrzałe Oliwki

Srebrne Nonpareile

Starty Parmezan, Do Podania

1/4 żółtej Cebuli, Pokrojonej W Drobną Kostkę, Około 1/4 Szklanki

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

Wlać powlekany kalafior do płytkiej patelni na tyle dużej, aby utrzymać go w jednej warstwie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Posypać bułkę tartą na całej górze, a następnie skropić pozostałą ¼ szklanki oliwy z oliwek.Umieścić go w piekarniku i do pieczenia na złoty kolor, około 12-15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku