Pieczony Kalafior Curry

Name: Pieczony Kalafior Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 Głowa kalafior, liście i rdzeń usunięte, różyczki pokroić w 1/4-in.- grube plastry; 1 porcja startego parmezanu Biała cebula, pokrojona w kostkę; 1 zostawić Świeża kolendra; 1 porcja startego parmezanu świeży sok z cytryny; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody

Przepis pieczony kalafior Curry może zaspokoić indyjskie pragnienie w około 45 minut. Ten przepis służy 6. Na 63 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 69 kalorii, 2G białka, oraz 5G tłuszczu. Jeśli masz kalafior, curry, liście kolendry, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Curry Pieczony Kalafior, Curry Pieczony Kalafior, oraz curry pieczony kalafior dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

W dużej misce ubij razem olej, 1 łyżka. sok z cytryny, curry, sól i cayenne, jeśli chcesz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Winegret Z Wermutu

Dodać plastry kalafiora i wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

Kalafior rozprowadzić w jednej warstwie na dużej patelni do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

9 Sterylizowanych Słoików Do Przetworów O Pojemności Pół Pinty Z Pokrywkami I Pierścieniami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Piec, aż kalafior będzie miękki, żucia, i brązowy, 25 do 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Posypać pozostałą 1/2 łyżeczki. sok z cytryny i dekoruj kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Wyposażenie

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Winegret Z Wermutu

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Składniki

Porcje:

1Głowa

kalafior, liście i rdzeń usunięte, różyczki pokroić w 1/4-in.- grube plastry 1porcja startego parmezanu

Biała cebula, pokrojona w kostkę 1zostawić

Świeża kolendra 1porcja startego parmezanu

świeży sok z cytryny 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 1warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. De Morgenzon Reserve Chenin Blanc z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 34 dolarów za butelkę.