Pieczony dorsz z pomidorami, Fumé Blanc, rodzynkami i fetą

Name: Pieczony dorsz z pomidorami, Fumé Blanc, rodzynkami i fetą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 warzywo (np. szpinak) kapary, opłukane i osuszone; 680 papryka habanero filet z dorsza lub inna mocna biała ryba; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszony ser feta; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekany świeży koper; 2 larges ząbki czosnku, mielone; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 łyżki lekko uprażonych orzeszków piniowych; 1 warzywo (np. szpinak) pieprz biały mielony, podzielony; 0 warzywo (np. szpinak) gruboziarnista sól morska lub sól koszerna; 315 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Fumé Blanc, divided; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 454 papryka habanero pomidory śliwkowe, sadzone i pokrojone w kostkę; 1 cebula czerwona, pokrojona pionowo

Pieczony dorsz z pomidorami, Fumé Blanc, rodzynkami i fetą wymaga mniej więcej 45 minut od początku do końca. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 35g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 505 kalorii. Na 5,65 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób lubiło to danie główne. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Mieszanka kaparów, złote rodzynki, fumé blanc i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać lillet blanc można śledzić to danie główne z Sorbet żurawinowy i Lillet Rouge jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pieczony dorsz z pomidorami i czerwoną cebulą, Pieczona miecznik z posiekanymi pomidorami i cytryną Beurre Blanc, oraz Pieczone pomidory z krewetkami i fetą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dorsza umieścić w płytkim naczyniu; wlać 1 szklankę wina na rybę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Połowa Rozmiaru 41 Wstępnie Obgotowana I Krewetki

Posypać solą, koperkiem i 1/2 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Odstawić w temperaturze pokojowej 30 minut.

Połączyć pozostałe Wino i rodzynki; odstawić, podczas gdy ryba marynuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu, dodać cebulę i smażyć 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać czosnek i smażyć 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

Dodaj pomidory, namoczone rodzynki i płyn, kapary, i pozostałe 1/4 łyżeczka pieprzu na patelni. Gotować od 6 do 8 minut lub aż większość płynu odparuje, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wlać wino z płytkiego naczynia; łyżka mieszanki pomidorowej nad rybą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Posypać fetą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

Piec 20 minut lub do płatków ryb widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Podawać z sokami na patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Żółty Cukier I Różne Posypki

Składniki

Porcje:

4warzywo (np. szpinak)

kapary, opłukane i osuszone 680papryka habanero

filet z dorsza lub inna mocna biała ryba 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokruszony ser feta 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekany świeży koper 2larges

ząbki czosnku, mielone 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

4 łyżki lekko uprażonych orzeszków piniowych 1warzywo (np. szpinak)

pieprz biały mielony, podzielony 0warzywo (np. szpinak)

gruboziarnista sól morska lub sól koszerna 3151 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Fumé Blanc, divided 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 454papryka habanero

pomidory śliwkowe, sadzone i pokrojone w kostkę 1

cebula czerwona, pokrojona pionowo

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem na dorsza. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Maysaran Arsheen Pinot Gris. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.