Pieczony łosoś i warzywa

Name: Pieczony łosoś i warzywa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu Chipsy z mlecznej czekolady (pełne opakowanie); 1 porcja startego parmezanu krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe nowe kliny ziemniaczane ze skórkami (z worka 20 oz); 1 ( bakłażany) czerwona papryka, pokrojona na 2-calowe kawałki; 680 papryka habanero steki z łososia o grubości 1/2 cala (o; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 0 warzywo (np. szpinak) suszone liście estragonu; 2 smalls cukinię, ćwiartkę wzdłuż, a następnie pokroić na 2-calowe kawałki

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pieczonego łososia i warzyw. Ten przepis służy 4. Na 4,41 zł / porcja, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 38g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 355 kalorii. Udaj się do sklepu i odebrać masło, cukinia, pieprz, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć cukinię, można śledzić to danie główne z Placki Deserowe Z Cukinii jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Łosoś z prażonymi warzywami, Pieczony Łosoś I Warzywa, oraz Łosoś Z Prażonymi Warzywami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 218°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Na patelni o wymiarach 15x10x1 cali umieścić steki z łososia. Ułóż kliny ziemniaczane, cukinię i paprykę wokół łososia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Łososia posmaruj sokiem z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Łososia i warzywa posmarować masłem, posypać solą, estragonem i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

3/4 łyżeczki Suszonego Estragonu, Podzielonego

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Piec 25 do 35 minut lub do płatków łososia łatwo widelcem i warzyw są miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Wyposażenie

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

1porcja startego parmezanu

Chipsy z mlecznej czekolady (pełne opakowanie)1porcja startego parmezanu

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 0warzywo (np. szpinak)

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

nowe kliny ziemniaczane ze skórkami (z worka 20 oz)1( bakłażany)

czerwona papryka, pokrojona na 2-calowe kawałki 680papryka habanero

steki z łososia o grubości 1/2 cala (o 1warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 0warzywo (np. szpinak)

suszone liście estragonu 2smalls

cukinię, ćwiartkę wzdłuż, a następnie pokroić na 2-calowe kawałki

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jedno wino, którego możesz spróbować to Foley Johnson Carneros Chardonnay. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 23 dolarów.