Pieczone Udka Z Kurczaka Z Marchewką I Miodem

Name: Pieczone Udka Z Kurczaka Z Marchewką I Miodem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. marchew (6 średnich), pokrojona ukośnie na 1-calowe kawałki; 8 smalls udka z kurczaka ze skórą i kością (łącznie 2 1/2 do 2 3/4 lb), przycięte z nadmiaru tłuszczu; 1 Batoniki toffi Heath lody waniliowe i dodatkowe orzechy pekan; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku drobno posiekana świeża kolendra; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku drobno posiekana świeża natka pietruszki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos pieprzowo-cytrynowy; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala łagodny miód; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 łyżka czerwony ocet winny cebula, połówki wzdłużnie, a następnie pokroić wzdłużnie w paski o szerokości 1/4 cala; 1 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 2 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Pieczone udka z kurczaka z marchewką i miodem mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 644 kalorie, 39g białka, oraz 43g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.9 za porcję. 4 osoby uznały ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Jeśli masz sok z cytryny, łagodny miód, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Pikantne Miodowo-Sojowe Pieczone Udka Z Kurczaka, Udka Z Kurczaka Pieczone W Miodzie Z Granatem, oraz Udka Z Kurczaka Pieczone W Miodzie.