Pieczone Stripsy Z Kurczaka Buffalo

Przepisów na danie główne nigdy nie jest za dużo, więc wypróbuj pieczone paski z kurczaka Buffalo. Ten przepis służy 4 osobom. Za 1,87 USD za porcję ten przepis pokrywa 25% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 370 kalorii , 30 g białka i 6 g tłuszczu . Jeśli masz pod ręką płynny substytut jajka, połówki piersi kurczaka, bułkę tartą panko i kilka innych składników, możesz to zrobić. 39 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 1 godziny i 55 minut . Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 86% , to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to pieczone paski kurczaka bawolego z dipem z sera pleśniowego , chude paski kurczaka bawolego i chude paski kurczaka bawolego .

Instrukcje

Wymieszaj maślankę i 1/2 szklanki ostrego sosu pieprzowego w misce i wlej do zamykanej plastikowej torby.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

2 Surowe Ciasta Francuskie (9 Cali)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Dodać paski piersi kurczaka, polać marynatą, odcisnąć nadmiar powietrza i zamknąć torebkę. Marynować w lodówce przez co najmniej 1 godzinę lub przez całą noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Paski Z Piersi Kurczaka

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C). Nasmaruj blachę do pieczenia; odłożyć na bok.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Wyjmij kurczaka z marynaty, strząśnij jej nadmiar. Wyrzucić pozostałą marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji

Gruby Czerwony Cukier

W oddzielnych naczyniach umieść bułkę tartą panko i substytut jajka. Delikatnie wciśnij kurczaka w bułkę tartą, aby ją pokryła i strząśnij jej nadmiar. Zanurzaj w roztrzepanym jajku, a następnie ponownie wciśnij w bułkę tartą. Delikatnie przerzucaj między rękami, aby okruchy chleba, które się nie przykleiły, mogły odpaść. Ułóż panierowanego kurczaka na przygotowanej blasze do pieczenia. Lekko spryskaj paski kurczaka sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji

Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)

Szklanki Kwaśnej śmietany O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Podzielone

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

Pasek Skórki Cytrynowej

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Piec w nagrzanym piekarniku przez 10 minut, następnie delikatnie obróć paski kurczaka i ponownie spryskaj sprayem kuchennym. Kontynuuj pieczenie kurczaka, aż będzie złocistobrązowy i nie będzie już różowy w środku, jeszcze około 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Dodaj odrobinę więcej ostrego sosu paprykowego i wróć do piekarnika.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Piec, aż sos wyschnie, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Wyposażenie

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Składniki

Porcje:

2401 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

płynny substytut jaj (np. Egg Beaters®)4801 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

maślanka niskotłuszczowa 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

package panko bread crumbs 1201 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sos z ostrą papryką (np. Frank ' S RedHot®)2

połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojone w paski

Polecane wino: Piersi Bażanta Jeśli), Napój Alkoholowy, Składnik, Pinot Noir, Wytrawne Czerwone Wino, Chardonnay, Kategoria Produktów Spożywczych, Sauvignon Blanc, (można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym), Wytrawne Białe Wino, Sproszkowane Nasiona Lubczyku, Riesling, Likier Granatowy Lub Sok żurawinowy, Typ Elementu Menu

Przetwory z kurczaka można łączyć z białym winem, napojem alkoholowym i innym składnikiem. Białe mięso zazwyczaj łączy się z białym winem, aby nie przyćmić smaku mięsa, dlatego chardonnay i sauvignon blanc są bezpiecznym wyborem. Kurczak przygotowany z sosem pomidorowym lub z pewnością sosem z czerwonego wina może i powinien być podawany z czerwonym jak pinot noir. Możesz spróbować HoneyRun Winery Dry Elderberry Honeywine Wine. Recenzentom podoba się to z oceną 5 na 5 gwiazdek i ceną około 16 dolarów za butelkę.