Pieczone Spaghetti Squash Lasagna Style

Pieczone Spaghetti Squash Lasagna Style to bezglutenowe i pierwotne przepis z 6 porcjami. Jedna porcja zawiera 322 kalorie, 14g białka, oraz 21 g tłuszczu. Na 2,17 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 953 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Mieszanka sera mozzarella, bulionu warzywnego, czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Jest to przyjazny dla budżetu przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 45 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 81%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Squash W Stylu Lasagna, Spaghetti Squash Lasagna, oraz Wegetariańskie Spaghetti Squash Lasagne.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 325 stopni F (165 stopni C). Spryskać blachę do pieczenia cienką warstwą sprayu do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Żółty Cukier I Różne Posypki

Umieść połówki squasha wyciąć stronę w dół na blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Piec squash 35 minut w nagrzanym piekarniku lub do momentu, aż nóż będzie można łatwo włożyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

1 żółty Owocowy Roll-up

Wyjąć z piekarnika i ostudzić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Tymczasem spryskaj nieprzywierający rondel sprayem do gotowania. Na średnim ogniu, podsmażyć cebulę i czosnek na złoty kolor. Wymieszać z pomidorami, bazylią, kostką bulionu i czarnym pieprzem. Gotować przez około 15 minut, lub aż masz średnio gęsty sos.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Czosnek Goya®

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Usuń pasma squasha widelcem, rezerwując muszle.

Składniki, których będziesz potrzebować

(zalecany: Sos A1)

Nóż Do Obierania

Każdą połówkę polać łyżką sosu, warstwą nitek spaghetti, oliwkami i serem mozzarella. Powtarzaj warstwy, aż muszle będą pełne lub do momentu użycia wszystkich składników. Top z parmezanem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej

Spaghetti Squash

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Ciasto Kukurydziane

(zalecany: Sos A1)

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Piec 20 minut w nagrzanym piekarniku lub do rozpuszczenia parmezanu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Wyposażenie

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Żółty Cukier I Różne Posypki

1 żółty Owocowy Roll-up

Biały Jęczmień Perłowy

Składniki

Porcje:

425papryka habanero

czarne oliwki, posiekane 6trochę posiekanej cukinii

czarny pieprz do smaku 1porcja startego parmezanu

Gorąca woda (100°F)2Spód: okruszki z herbatników graham

sos pieprzowo-cytrynowy 1

cebula posiekana 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony parmezan 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ser mozzarella rozdrobniony 1

spaghetti squash, połówki wzdłużne i wysiewane 794papryka habanero

pomidory duszone 1cube

bulion warzywny

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to świetny wybór dla Włochów. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Jedno wino, którego możesz spróbować to Caposaldo Chianti. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.