Pieczone serca Emmanuela z karczocha

Name: Pieczone serca Emmanuela z karczocha
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 filety filety z anchois płaskich; 850 papryka habanero karczochy serca w wodzie, liczą od 6 do 8, odsączone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Okruchy chleba po włosku, 3 garści; 1 porcja startego parmezanu Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana pietruszka z płaskim liściem; 3 goździki czosnek posiekany; 0 dojrzała cytryna; 1 porcja startego parmezanu oliwa z oliwek extra-virgin, 2 obroty patelni, plus mżawka do pokrycia naczynia do pieczenia; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tarty Parmigiano-Reggiano, kilka garści; 4 trochę posiekanej cukinii Gruby czarny pieprz

Pieczone serduszka Emmanuela to pescatarian przepis z 4 porcjami. Na 2,35 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ta przystawka ma 436 kalorii, 10g białka, oraz 29g tłuszczu na porcję. 32 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Mieszanka oliwy z oliwek, pietruszka z płaskim liściem, czosnek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 59%, co jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Pieczone serca Emmanuela z karczocha, Pieczone Karczochy Serca, oraz Serduszka z pieczonego karczocha róży.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Obróć osuszone karczochy do góry nogami, aby uzyskać cały płyn. Połówki karczochów, wzdłuż.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trójkolorowe Chipsy Taco

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Skropić małe naczynie zapiekanki z odrobiną oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i rozprowadzić wokół naczynia za pomocą pędzla do ciasta. Ułóż połówki karczocha serca z góry, dna w dół, w warstwowy wzór w naczyniu. Wycisnąć sok z 1/4 cytryny na sercach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jukon

Trójkolorowe Chipsy Taco

Chleb Orzechowo-rodzynkowy

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(polecane: Velveeta)

Szczotka Do Ciasta

Rozgrzej małą patelnię nonstick na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj olej i masło do patelni. Gdy masło rozpuści się w oleju, dodaj czosnek i anchois. Używając tylnej części drewnianej łyżki, przerabiaj anchois na olej, gdy się rozpadają. Gdy anchois rozpuszcza się w oleju, dodać bułkę tartą na patelni i lekko tosty, o 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Starty Parmezan, Do Podania

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Czosnek Goya®

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać natkę pietruszki, ser i czarny pieprz, mieszać do połączenia i zdjąć patelnię z ognia. Top karczochy z równą warstwą polewy chleba i ustawić na środku piekarnika.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)