Pieczone pomidory i karczochy Flatbread Pizza

Name: Pieczone pomidory i karczochy Flatbread Pizza
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 390 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. karczochy, osuszone i poćwiartowane; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe piersi z kurczaka z rożna; 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kufel winogron pomidory; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży sok z cytryny; 2 Naan flatbreads lub lavash; 2 Batoniki toffi Heath oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ogolony parmezan; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku drobno starty świeży parmezan; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Przepis pieczony pomidor i Karczoch Flatbread Pizza może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w mniej więcej 24 minuty. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.85 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 359 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz parmezan, sok z cytryny, pieprz, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Szpinak Karczoch Flatbread Pizza, Szpinak Boczek Karczoch Flatbread Pizza, oraz Flatbread Bakłażan Karczoch Pizza (Bezmięsny Poniedziałek) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Pomidory i karczochy wymieszać z 1 łyżeczką oleju i ułożyć na płytkiej patelni do pieczenia. Broil, mieszając od czasu do czasu, o 4 minut lub aż zwęglone i pomidory zwiędną.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Top każdy flatbread z połowy pomidorów i karczochów.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Flatbread

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Posypać tartym parmezanem; piec w dolnej trzeciej piekarnika 10 minut lub aż złoty kolor i chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podczas pieczenia pizzy Wrzuć rukolę z ogolonym parmezanem, sokiem z cytryny, pozostałą 1 łyżeczką oliwy z oliwek, solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Pizzę pokroić w kliny i podawać razem z rukolą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

Wyposażenie

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Składniki

Porcje:

3901 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

karczochy, osuszone i poćwiartowane 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

piersi z kurczaka z rożna 0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kufel winogron pomidory 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeży sok z cytryny 2

Naan flatbreads lub lavash 2Batoniki toffi Heath

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Ogolony parmezan 12 łyżeczki czosnku w proszku

drobno starty świeży parmezan 0Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to moje najlepsze propozycje dla włoskiego. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Casaloste Chianti Classico Riserva z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.