Pieczone Poblano Tamales

Ten przepis sprawia, że 20 porcji z 86 kalorii, 3G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Jeśli 90 centów za porcję spada w budżecie, pieczone Poblano Tamales może być ogromny Wegetariańskie przepis do wypróbowania. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz łuski kukurydzy, ser mozzarella, ciasto Tamale, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pieczone Poblano i Tamales z serem, Ser z pieczonym Chile Tamales: Tamales de Queso con Rajas, oraz Wołowina, Poblano I Ser Tamales dla podobnych receptur.

Instrukcje

Łuski kukurydzy moczyć w gorącej wodzie przez 30 minut lub odstawić na noc w wodzie o temperaturze pokojowej. Przygotuj przepis ciasto Tamale, dodając posiekane liście epazote z mąką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

łuski Kukurydzy

Epazote

Tamales

Naturalne Skrócenie

1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon

Zebrać tamales przez rozłożenie 2 łyżki. masy mieszaniny (ciasto tamale) w 3x2-calowy prostokąt w dół środka każdej łuski kukurydzy, pozostawiając około 2 cale gołe na górze łuski. Łyżka 1 Łyżka. z papryki i 1 łyżeczka. ser w dół środka masy mieszaniny na każdej łuski; złóż na boki łuski i obu końcach, aby całkowicie zamknąć nadzienie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Tamales

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Stand tamales w koszu parowca w dużym garnku wypełnionym 1/4 pełną wodą. (Upewnij się, że tamales nie dotykają wody.) Doprowadzić wodę do wrzenia; przykryć. Pary 1 godzinę lub aż tamales oderwać od łuski kukurydzy, dodając więcej wody do garnka, gdy jest to konieczne.

Składniki, których będziesz potrzebować

łuski Kukurydzy

Tamales

1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kosz Parowy

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Usuń tamales z kosza parowca; lekko ostudzić. Top z Taco BELL Thick & Chunky Salsa tuż przed podaniem, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tamales

Zęby Przyrodzenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kosz Parowy

Wyposażenie

Kosz Parowy

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Składniki

Porcje:

łuski kukurydzy 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekane świeże liście epazote 20krewetki i żyłki

Ciasto Tamale 10

Poblano chiles, pieczone, sadzone, deveined i posiekane 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Ser mozzarella rozdrobniony KRAFT

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Wina Tudor Balo Vineyard Pinot Noir z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 68 dolarów za butelkę.