Pieczone piersi z kurczaka z Satsuma Tapenade

Name: Pieczone piersi z kurczaka z Satsuma Tapenade
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 filety filety z sardeli, odsączone; 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 1 kilogramy połówki piersi kurczaka z kością, obrane ze skóry; 2 ząbki czosnku, mielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwki Kalamata pestkowe; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok pomarańczowy satsuma (około 2 Satsuma); 2 Batoniki toffi Heath tarta skórka satsuma pomarańczowa; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Przepis pieczone w piekarniku piersi z kurczaka z Satsuma Tapenade można zrobić w około 45 minut. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 6 i kosztuje 2,53 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 49g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 346 kalorii. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz oliwę z oliwek, skórkę pomarańczową satsuman, kapary i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skórkę pomarańczową, można śledzić to danie główne z Blueberry-Orange Parfaits jako deser. Sprawdza się jako danie główne. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 63%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Pieczone w piecu piersi z kurczaka z karczochami i bułką tostową, Śródziemnomorskie Piersi Z Kurczaka Z Tapenadą Z Awokado, oraz Pieczone Piersi Z Kurczaka Lniane.

Instrukcje

Umieścić sok w małym rondlu. Doprowadzić do dusić na średnim ogniu; gotować do zmniejszenia do 1/4 szklanki (o 3 protokół).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Umieść sok, oliwki i kolejne 4 składniki (przez anchois) w robocie kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Parmezan, Do Podania

Ciasto Kukurydziane

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Dodać 1 łyżkę oleju; proces do dobrze wymieszane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Kurczaka posypać równomiernie solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Podgrzać 1 1/2 łyżeczki oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj 3 połówki piersi na patelni, boki mięsa w dół; gotować 5 minut lub aż lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Kurczaka ułożyć na patelni z galaretką. Powtórz procedurę z pozostałymi 1 1/2 łyżeczkami oleju i pozostałymi 3 połówkami piersi.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Piec w 425 przez 15 minut lub do kurczak jest gotowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podawać z tapenadą.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Uncji Kupionego W Sklepie Ciasta Na Pizzę Lub 2 Krążki Ciasta

Dekoruj pomarańczowymi klinami i pietruszką, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

3 Paluszki Precelkowe

Uwaga na wino: jeśli nie próbowałeś białej odmiany winogron viognier, teraz jest czas. Jasny, Egzotyczny pomarańczowy smak w tym daniu jest wzmocniony przez cytrusowe kwiatowe i egzotyczne cechy viogniera. Wspaniałym, żywym jest Viognier Yalumba 2007 z Eden Valley w Australii (12 dolarów). Karen MacNeil

Składniki, których będziesz potrzebować

Viognier