Pieczone Paszteciki Z Quinoa

Name: Pieczone Paszteciki Z Quinoa
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia lub masło klarowane; 1 1 funt cukinii, (tosty) kminek; 5 larges jajka lekko ubite; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 0.5 oz / 15 g pokruszonej fety; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony woda lub ODROBINA mąki, w razie potrzeby; 3 goździki czosnek drobno posiekany; 1 (może być lub przeglądać) sól morska drobnoziarnista; 1 cebula żółta lub biała, drobno posiekana; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 0,5 uncji /15 g drobno posiekanego świeżego szczypiorku; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1,5 uncji /45 g drobno posiekanego jarmużu; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 3,5 uncji /100 g bułki tartej z pełnym ziarnem, plus więcej w razie potrzeby; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 5 uncji /15 g drobno posiekanego świeżego koperku; 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 12 uncji /340 g gotowanej komosy ryżowej w temperaturze pokojowej

Pieczone paszteciki z Quinoa to Wegetariańskie przystawka. Na 89 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 10g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 200 kalorii. Ten przepis służy 4. 1274 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz 5 uncji, trochę mąki, cebuli i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest super. Spróbuj Gość Posta: Cebula Balsamiczna Quinoa Paszteciki & Sałatka Quinoa, Małe Paszteciki Z Quinoa, oraz Małe Paszteciki Z Quinoa dla podobnych receptur.