Pieczone Paluszki Rybne Z Sosem Tatarskim

Name: Pieczone Paluszki Rybne Z Sosem Tatarskim
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 2 łyżki masła niesolonego bułka tarta bez smaku; 1 Tb papryczka chipotle, grubo posiekana; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. białe ryby, takie jak dorsz, halibut lub tilapia; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku ogórek z kopru mielonego; 0 Batoniki toffi Heath koperek suszony; 1 Batoniki toffi Heath pietruszka suszona; 1 Ciasto kruche (Keebler); 6 Tbs mąka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeży sok z cytryny; 1 2 łyżki masła niesolonego majonez; 1 Tbs cebula drobno mielona; 1 2 łyżki masła niesolonego Panko bułka tarta; 1 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo paluszki mięsne o smaku pepperoni), pokrojone na kawałki wielkości kęsa; 2 Tbs 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Pieczone paluszki rybne z sosem tatarskim mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 53g białka, 99g tłuszczu, oraz w sumie 1318 kalorii. Ten przepis służy 2 i kosztuje $4.77 za porcję. 44 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Mieszanka pietruszki, koperku, cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać bułkę tartą można śledzić to danie główne z Strudel Jabłkowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Chrupiące pieczone paluszki rybne z sosem tatarskim, Pieczone Panierowane Paluszki Rybne Z Sosem Tatarskim, oraz Chrupiące pieczone paluszki rybne z domowym sosem tatarskim.

Instrukcje

Paluszki rybne: Rozgrzej piekarnik do 450 stopni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Posmaruj olej rzepakowy na obramowanej blasze do pieczenia i odstaw na bok.Jajko (y) Crack do płytkiego naczynia i ubić lekko (start z jednym jajkiem i złamać inne, jeśli zabraknie). W osobnym płytkim naczyniu połączyć mąkę, przyprawioną sól, pieprz i paprykę. W jednym płytkim naczyniu połączyć panko i bułkę tartą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Paluszki Mięsne O Smaku Pepperoni), Pokrojone Na Kawałki Wielkości Kęsa

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Uncje Płynu świeżej Wody

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Owies (szybki Lub Zwykły)

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Takie Jak M&m's

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Pokrój rybę na patyczki o długości około 3-4 cali i wysokości 1/2-1 cala.Pracując z kilkoma kawałkami ryby w tym samym czasie, najpierw pogłębiaj w mące, a następnie strząśnij nadmiar. Następnie zanurz każdy kawałek w ubitym jajku, a na koniec mieszaninę okruchów chleba. Upewnij się, że wszystkie strony są dobrze pokryte bułką tartą, a następnie umieścić ryby na blasze do pieczenia.Gdy wszystkie kawałki znajdują się na blasze do pieczenia, wstawić do piekarnika i gotować przez około 10 minut. Ostudzić przez kilka minut, a następnie podawać z sosem tatarskim do zanurzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

Sos Tatarski

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (około 3/4 Funta)

Owies (szybki Lub Zwykły)

Pasek Skórki Cytrynowej

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Takie Jak M&m's

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Cukierki W Czekoladzie

Wyposażenie

Cukierki W Czekoladzie

Smażone Krewetki

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)12 łyżki masła niesolonego

bułka tarta bez smaku 1Tb

papryczka chipotle, grubo posiekana 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

białe ryby, takie jak dorsz, halibut lub tilapia 12 łyżeczki czosnku w proszku

ogórek z kopru mielonego 0Batoniki toffi Heath

koperek suszony 1Batoniki toffi Heath

pietruszka suszona 1

Ciasto kruche (Keebler)6Tbs

mąka 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeży sok z cytryny 12 łyżki masła niesolonego

majonez 1Tbs

cebula drobno mielona 12 łyżki masła niesolonego

Panko bułka tarta 1Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

paluszki mięsne o smaku pepperoni), pokrojone na kawałki wielkości kęsa 2Tbs

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 46 dolarów za butelkę.