Pieczone kury morskie z duszonymi warzywami

Pieczone kury morskie z duszonymi warzywami
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj pieczonych Kur morskich z duszonymi warzywami. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 10 i kosztuje $4.9 za porcję. Jedna porcja zawiera 1117 kalorii, 82g białka, oraz 69g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka grubego boczku, gałązki rozmarynu, brandy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać kliny cytrynowe, można śledzić to danie główne z Baklava Rolowana jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 30 minut. Z łyżeczką wynik 63%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Pieczone kury kornwalijskie z warzywami, Papryka-pieczone kury i warzywa, oraz Kury kornwalijskie i pachnące cytrusami pieczone warzywa.

Instrukcje

1
W dużej, głębokiej patelni, gotować plastry boczku na umiarkowanym ogniu, aż ostry, o 6 protokół. Za pomocą łyżki szczelinowej przełożyć boczek na talerz.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Wylać wszystko, ale 1 łyżka tłuszczu boczku na patelni; rezerwy tłuszczu w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 łyżeczki Posiekanego świeżego Tymianku Lub Suszonego1/2 łyżeczki Posiekanego świeżego Tymianku Lub Suszonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Dodaj cebulę i czosnek na patelni i gotować na umiarkowanym ogniu, aż lekko rumiane, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
Dodaj ziemniaki, marchew, słoiki i liście laurowe i gotuj, mieszając, przez 3 minuty. Doprawić solą i pieprzem, dodać brandy i gotować na dużym ogniu przez 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Karczoch JerozolimskiKarczoch Jerozolimski
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
2 Szczypty Zmielonych Goździków2 Szczypty Zmielonych Goździków
5
Dodaj wino; gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
6
Dodać bulion i dusić na umiarkowanym ogniu, aż warzywa będą miękkie, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
7
Przełożyć warzywa do miski. Odrzuć liście laurowe. Gotować płyn do gotowania na dużym ogniu, aż zmniejszy się do 3/4 szklanki, o 12 protokół. Powrót warzywa na patelnię i doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
8
Rozgrzej piekarnik do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
9
Podgrzać 1 łyżkę zarezerwowanego tłuszczu boczkowego w każdej z 2 dużych patelni zapobiegających przywieraniu. Spłaszcz kury gwinejskie, naciskając na kości piersi. Ułóż nogi tak, aby uda pokrywały część piersi. Kury przyprawiamy z obu stron solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
1/2 łyżeczki Posiekanego świeżego Tymianku Lub Suszonego1/2 łyżeczki Posiekanego świeżego Tymianku Lub Suszonego
10
Dodaj 1 kura do każdej patelni, strona skóry w dół, i gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, aż rumiane, 5 protokół. Obróć kury i gotuj jeszcze przez 2 minuty.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
11
Przenieś kury gwinejskie na dużą blachę do pieczenia, skórkę do góry. Wytrzyj 1 patelnię i powtórz z 1 łyżką tłuszczu zarezerwowanego boczku i trzecią kurą. Ustawić kurę na drugiej blasze do pieczenia. Pod każdą kurę włóż gałązkę rozmarynu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 łyżeczki Posiekanego świeżego Tymianku Lub Suszonego1/2 łyżeczki Posiekanego świeżego Tymianku Lub Suszonego
Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką JagnięcąBezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
12
Piecz kury przez około 35 minut, przełączając patelnie w połowie gotowania, aż termometr natychmiastowy włożony do wewnętrznej części uda zarejestruje 16
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
13
Przenieś kury na deskę do rzeźbienia i pozostaw na 10 minut.
14
Dodać boczek do warzyw i podgrzać delikatnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
15
Rozłóż rukolę na talerzu. Pokrój kury i ułóż kawałki na rukoli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
Chleb Orzechowo-rodzynkowyChleb Orzechowo-rodzynkowy
16
Udekoruj klinami cytrynowymi i rzodkiewkami i podawaj z duszonymi warzywami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin CytrynowyKlin Cytrynowy
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 30 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia34
Magazyn