Pieczone Kurczaki Na Dwa Sposoby

Jedna porcja zawiera 20 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 8 i kosztuje 22 grosze za porcję. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Mieszanka pięciu przypraw w proszku, cytryna, liście szałwii i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pieczone Kurczaki, Kurczaki Pieczone Ziołami, oraz Pieczone Kurczaki Z Boczkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Zapiekanki doprawiamy solą i pieprzem w jamie kurczaka i na skórze.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Umieścić na blasze wyłożonej folią. Stwórz przegrodę między 2 kurczakami za pomocą grubego kawałka folii aluminiowej. Rub 1 kurczaki na całej powierzchni z 5 przypraw proszku i stuff z 3 ząbki czosnku i 2 ćwiartki pomarańczy. Pozostałe 2 ćwiartki wycisnąć nad kurczakiem i umieścić 1 pod nogą, a 1 pod skrzydłem.

Składniki, których będziesz potrzebować

(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

3 Paluszki Precelkowe

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Drugi kurczak wsypać liśćmi szałwii, pozostałe 3 ząbki czosnku i 2 ćwiartki cytryny. Pozostałe 2 ćwiartki cytryny wycisnąć na kurczaka i umieścić 1 pod nogą, a 1 pod skrzydłem.

Składniki, których będziesz potrzebować

(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)

1/2 Gałązki Rozmarynu