PrzepisyMagazyn

Pieczone Burgery Satay

Pieczone Burgery Satay
Przepis pieczone hamburgery Satay może zaspokoić Amerykański głód w około 1 godzina i 10 minut. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 1,69 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 398 kalorii, 30g białka, oraz 22g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Sprawdza się jako danie główne. Udaj się do sklepu i odebrać kremowe masło orzechowe, sos sojowy, sos pieprzowy dash, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby użyć sosu sojowego o niskiej zawartości sodu, możesz śledzić to danie główne z Ciasto Bananowe Split jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Hamburgery Satay Z Kurczakiem, Kwiecień 2014 wyróżniony bloger: Abby z Things for Boys & Satay Turkey Burgers, oraz Pieczone udka z kurczaka z sosem Satay i sałatką z pomidorów dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podziel kurczaka na 4 równe porcje; delikatnie poklepać każdą porcję w kształcie hamburgera patty, obchodząc się z mięsem jak najmniej.
Składniki, których będziesz potrzebować
MięsoMięso
2
Umieść paszteciki w dużej plastikowej torbie do przechowywania żywności.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Torby ZiplocTorby Ziploc
3
W małej misce wymieszać składniki marynaty trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Zalać marynatą paszteciki. Uszczelnij torbę i obróć się do płaszcza. Przechowywać w lodówce co najmniej 30 minut do marynaty.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
5
Tymczasem, w innej małej misce, wymieszać składniki sosu. Okładka; przechowywać w lodówce do czasu serwowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
6
Piekarnik rozgrzać do 191°. Linia cookie arkusz z folii nonstick (lub linii z zwykłej folii i spryskać folię sprayem do gotowania).
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Pliki CookiePliki Cookie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
PiekarnikPiekarnik
7
Usunąć paszteciki z marynaty; umieścić na arkuszu cookie.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
Pliki CookiePliki Cookie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
8
Piec 30 minut, obracając raz, aż termometr mięsa włożony w środek pasztecików odczyta co najmniej 74°.
Składniki, których będziesz potrzebować
MięsoMięso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr KuchennyTermometr Kuchenny
PiekarnikPiekarnik
9
Hamburgery podawać na płaskich chlebach z sałatą.
Składniki, których będziesz potrzebować
SałataSałata
10
Mżawka z sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia14
Dieta bezmleczna
KuchnieAmerykańskie
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Kanapki z misiem
Zupa szparagowo-ziemniaczana
Kurczak grillowany w maśle jabłkowym
Budyń Biały
Gulasz z krewetek w sosie pomidorowo-koperkowym
Szaszłyki wieprzowe z grilla teriyaki
Pan Forte z ciepłym pecorino
Gulasz z fasoli, jarmużu i jajek
Cranburgery z frytkami ze słodkich ziemniaków
Jajka po florencku
Podobne przepisy
Chili dyniowe
Cranburgery z frytkami ze słodkich ziemniaków
Najlepszy karmelowy placek jabłkowy
Tosty francuskie dla narciarzy
Magazyn
Kanapki z misiem
Ciasteczka owsiane z boczkiem i polewą klonową
Ryż po hiszpańsku Marii
Ryż po hiszpańsku Marii
Sałatka makaronowa Reuben
Grecki hummus
Liście winogronowe
Roladki z szynki prosciutto phyllo
Błotny placek I
Budyń Biały