Pieczone Brokuły Frittata

Name: Pieczone Brokuły Frittata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath bazylia sucha; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekane brokuły; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 2 1/4 szklanki plus 1 łyżka zimnej wody, podzielone; 6 Ciasto kruche (Keebler); 1 ząbek czosnku, mielony; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana natka pietruszki; 0 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Pieczone brokuły Frittata może być tylko poranny posiłek szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 141 kalorii, 9g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Na 66 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka parmezanu, sól, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pieczone Spaghetti Frittata Z Brokułami Rabe I Wędzoną Mozzarellą, Mini pieczona Frittata z brokułami, boczkiem i ostrym cheddarem, oraz Frittata di zucchine al forno (pieczona Frittata z cukinią) dla podobnych receptur.