Pieczone Acorn Squash z Chile Vinaigrette

Name: Pieczone Acorn Squash z Chile Vinaigrette
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1/2-do 1 3/4-lb) Acorn squash; 1 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 2 (zima) posiekana świeża kolendra; 1 ząbek czosnku; 2 (zima) świeży sok z limonki, lub do smaku; 6 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 1 funt cukinii, drobno posiekane świeże gorące czerwone chile, w tym nasiona; 1 1 funt cukinii, (duża tuba)

Pieczone Acorn Squash z Chile Vinaigrette może być tylko przystawka szukasz. Na 82 grosze za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis ma 276 kalorii, 2G białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz ząbek czosnku, pieprz, kolendra i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Pieczona dynia z żołędzi z Chile-limonkowy Vinaigrette, Acorn Squash With Chile-lime Vinaigrette, oraz Balsamiczny winegret do sałatki z pieczonego żołędzia.

Instrukcje

Umieść stojaki piekarnika w górnej i dolnej części piekarnika i rozgrzej piekarnik do 232°. połowę squasha wzdłuż, a następnie odciąć i wyrzucić końce łodygi. Miarka się nasiona i pokroić squasha wzdłuż do 3/4-cala szerokości klinów. Wrzucić squasha z czarnym pieprzem, 3/4 łyżeczki soli i 2 łyżki oleju w misce, a następnie zorganizować, Wyciąć Boki w dół, w 2 dużych płytkich patelni do pieczenia. Pieczeń squash, przełączanie pozycji patelni w połowie pieczenia, aż squash jest miękki i spody klinów są złotobrązowe, 25 do 35 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny