Pieczone

Pieczone
Need a bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Pieczone może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 1 i kosztuje $11.11 za porcję. Jedna porcja zawiera 684 kalorie, 117g białka, oraz 19g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz sos sojowy, płynny aromat dymu wędzarniczego, świeżo wyciśnięty sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Jest dostarczany przez Recipezaar. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 85%, co jest super. Podobne przepisy to Ananas Pieczony, Pomidory Pieczone, oraz Łosoś Pieczony.

Instrukcje

1
Rozgrzej patelnię brojlerów przez pięć minut.Patelnia na płaszcz ze skracaniem spray.In mała miska, połączyć sos sojowy, sok z cytryny, czosnek w proszku, i płynnego aromatu dymu drzewnego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Półksiężycowe Plasterki Ogórka AngielskiegoPółksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Ciepłe Puree Ziemniaczane (110° Do 115°, Przygotowane Bez Mleka I Masła)Ciepłe Puree Ziemniaczane (110° Do 115°, Przygotowane Bez Mleka I Masła)
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny PieprzMieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Umieścić suma na patelni brojlerów.
Składniki, których będziesz potrzebować
SumSum
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny PieprzMieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz
3
Pędzel z mieszanką sosu sojowego.Broil trzy cale od ciepła przez 4-6 minut, fastrygowanie od czasu do czasu przez 3 minut lub aż Sum płatki łatwo.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
SumSum
TrudnośćŁatwy
Gotowe W16 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia62
Magazyn