Pieczone

Pieczone
Need a bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Pieczone może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 1 i kosztuje $11.11 za porcję. Jedna porcja zawiera 684 kalorie, 117g białka, oraz 19g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz sos sojowy, płynny aromat dymu wędzarniczego, świeżo wyciśnięty sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Jest dostarczany przez Recipezaar. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 85%, co jest super. Podobne przepisy to Ananas Pieczony, Pomidory Pieczone, oraz Łosoś Pieczony.

Instrukcje

1
Rozgrzej patelnię brojlerów przez pięć minut.Patelnia na płaszcz ze skracaniem spray.In mała miska, połączyć sos sojowy, sok z cytryny, czosnek w proszku, i płynnego aromatu dymu drzewnego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, OpcjonalnieOliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
Filiżanka Półsłodkich Kawałków Czekolady Lub RodzynekFiliżanka Półsłodkich Kawałków Czekolady Lub Rodzynek
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny PieprzMieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Umieścić suma na patelni brojlerów.
Składniki, których będziesz potrzebować
SumSum
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny PieprzMieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz
3
Pędzel z mieszanką sosu sojowego.Broil trzy cale od ciepła przez 4-6 minut, fastrygowanie od czasu do czasu przez 3 minut lub aż Sum płatki łatwo.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
SumSum
TrudnośćŁatwy
Gotowe W16 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia62
Magazyn