Pieczona zupa marchewkowo-pomidorowa z bazylią

Name: Pieczona zupa marchewkowo-pomidorowa z bazylią
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. marchew, obrane, pokroić w 1/2 cala grube rundy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno pokrojona świeża bazylia; 2 ząbki czosnku, nieobrane; 651 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (o) mleko niskotłuszczowe (1%); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula, cienko pokrojona; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory śliwkowe, połówki wzdłuż; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 ząbki czosnku, 2 rozgniecione, 1 odłożony w całości

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy, więc spróbuj pieczonej marchewki i zupy pomidorowej z bazylią. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.05 za porcję. Jedna porcja zawiera 142 kalorie, 6G białka, oraz 5G tłuszczu. Jeśli masz cebulę, bazylię, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Jest idealny do Jesień. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Zupa z pieczonej marchewki i bazylii z grillowanym serem Dunkers, Zupa Bazyliowa Z Pieczonych Pomidorów, oraz Zupa Bazyliowa Z Pieczonych Pomidorów.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204°. Spryskaj dużą blachę do pieczenia z nieprzywierającym sprayem. Ułóż cebulę, pomidory, marchew i ząbki czosnku na przygotowanej blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Ząbki Czosnku

Pomidor

Marchew

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Skropić olejem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Posypać solą i pieprzem. Pieczeń, aż warzywa będą miękkie i brązowe, obracając od czasu do czasu, o 55 protokół. Lekko schłodzić. Obrać ząbki czosnku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Całe Ząbki Czosnku

Warzywa

Przenieść warzywa do dużej miski (nie czyścić blachy do pieczenia).

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

Dodaj 1 szklankę wody do blachy do pieczenia, skrobanie się rumiane kawałki; dodać do blendera, a następnie dodać połowę warzyw i puree, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Przełożyć do dużego rondla.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodać pozostałe warzywa i 1 1/2 szklanki wody do blendera i puree.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Przenieść do tego samego rondla. Stopniowo dodawać wystarczającą ilość mleka do zupy, aby uzyskać cienką do pożądanej konsystencji. Wymieszać w 1/4 szklanki bazylii. Dusić 10 minut do mieszania smaków. Doprawić solą i pieprzem. (Może być wykonany 6 godzin wcześniej. Cover; chill. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu przed kontynuowaniem.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Bazylia