Pieczona Salsa z czerwonej papryki i kukurydzy

Pieczona Salsa z czerwonej papryki i kukurydzy
Pieczona Salsa z czerwonej papryki i kukurydzy może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 48 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis służy 5 i kosztuje 68 centów za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Jeśli masz sól, sok z cytryny, pieprz jalapeno i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to A-Maize-Ing Grace: Risotto z czerwoną papryką, kukurydzą i boczkiem, Łatwy Dip Z Czerwonej Papryki, oraz dip z pieczonych pomidorów i czerwonej papryki.

Instrukcje

1
Przykryć kukurydzę wodą; odstawić na 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
KukurydzaKukurydza
2
Drenaż.
3
Usunąć łuski z kukurydzy; wyrzucić łuski. Szoruj jedwabie z kukurydzy; odstaw kukurydzę na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
KukurydzaKukurydza
4
Przygotuj grill.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
5
Umieść kukurydzę na stojaku do grillowania; gotować 25 minut lub aż kukurydza będzie lekko rumiana, obracając co 5 minut. Super.
Składniki, których będziesz potrzebować
KukurydzaKukurydza
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
6
Pokrój ziarna z kłosów kukurydzy, aby zmierzyć 2 szklanki. Odstawić jądra na bok; wyrzucić kolby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kukurydza Na KolbieKukurydza Na Kolbie
7
Paprykę przeciąć na pół wzdłuż; spłaszczyć ręką. Wyrzucić nasiona i membrany.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
NasionaNasiona
8
Umieść połówki papryki, skórki w dół, na stojaku do grillowania. Gotować 20 minut lub do poczernienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
9
Umieścić w plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; uszczelnić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Torby ZiplocTorby Ziploc
10
Odstawić na 15 minut. Obrać i drobno posiekać na miarę 3/4 szklanki.
11
Połącz kukurydzę, paprykę i pozostałe składniki w średniej misce. Kryj się i wyluzuj.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
KukurydzaKukurydza
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia17
Magazyn