Pieczona ryba z pieczonymi ziemniakami, pomidorami i sosem Salmoriglio

Name: Pieczona ryba z pieczonymi ziemniakami, pomidorami i sosem Salmoriglio
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) pieprz czarny, podzielony; 794 papryka habanero całe pomidory, odsączone i posiekane; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona cebulka kopru włoskiego (ok. 2 małe cebulki); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo bułka tarta, kilka garści; 6 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana świeża pietruszka z płaskim liściem, podzielona; 3 ząbki czosnku, mielone; 6 trochę posiekanej cukinii SOS Salmoriglio; 1 warzywo (np. szpinak) sól koszerna, podzielona; 1 porcja startego parmezanu oliwa z oliwek, podzielona; 1 porcja startego parmezanu otarta skórka pomarańczowa; 2 warzywo (np. szpinak) suszone oregano; 1 Średnia żółta cebula, posiekana obrane czerwone ziemniaki, pokrojone w plastry 1/8 cala (około 2 funty); 1 kilogramy filety z labraksa lub inne twarde, białe filety rybne

Need a bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Pieczona ryba z pieczonymi ziemniakami, pomidorami i sosem Salmoriglio może być świetnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 332 kalorie, 35g białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $4.01 za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz pod ręką pietruszkę z płaskim liściem, ziemniaki, pomidory z puszki i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Ryba marynowana w sosie Salmoriglio, Pieczona ryba z Charmoulą, pomidorami i ziemniakami, oraz Pieczony w soli bas w paski z sosem ziołowo-cytrynowym Chile (Branzino Sotto Sale con Salmoriglio) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Połączyć ziemniaki, pokrojony koper włoski, 2 łyżeczki oleju, 1/4 łyżeczka soli, i 1/4 łyżeczka pieprzu w naczyniu 13 x 9-calowy pieczenia; wrzucić delikatnie do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Piec w temperaturze 450 przez 30 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Podgrzać 1 łyżeczkę oleju w średniej patelni nonstick.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj nasiona kopru włoskiego i czosnek; smażyć 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta, Kilka Garści

Czosnek Goya®

Dodaj 1/4 łyżeczki soli, 1/8 łyżeczki pieprzu, wino, 4 łyżki natki pietruszki, skórkę pomarańczową, oregano i pomidory; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; dusić 8 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Filety posypać 1/4 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu. Ułóż filety na mieszaninie ziemniaków; rozłóż mieszaninę pomidorów na filetach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Chleb Orzechowo-rodzynkowy

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Piec w temperaturze 450 przez 20 minut lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować po przetestowaniu widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Posypać 2 łyżkami natki pietruszki; w razie potrzeby udekorować paskami skórki cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gruszki Bartlett Lub D'Anjou

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Podawać z sosem Salmoriglio.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

(Łącznie z sosem Salmoriglio)

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Wyposażenie

Żółty Cukier I Różne Posypki

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

1warzywo (np. szpinak)

pieprz czarny, podzielony 794papryka habanero

całe pomidory, odsączone i posiekane 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojona cebulka kopru włoskiego (ok. 2 małe cebulki)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

bułka tarta, kilka garści 6Spód: okruszki z herbatników graham

posiekana świeża pietruszka z płaskim liściem, podzielona 3

ząbki czosnku, mielone 6trochę posiekanej cukinii

SOS Salmoriglio 1warzywo (np. szpinak)

sól koszerna, podzielona 1porcja startego parmezanu

oliwa z oliwek, podzielona 1porcja startego parmezanu

otarta skórka pomarańczowa 2warzywo (np. szpinak)

suszone oregano 1Średnia żółta cebula, posiekana

obrane czerwone ziemniaki, pokrojone w plastry 1/8 cala (około 2 funty)1kilogramy

filety z labraksa lub inne twarde, białe filety rybne

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino można spróbować jest Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.