Pieczona Ryba Z Marynatą Musztardową

Name: Pieczona Ryba Z Marynatą Musztardową
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe musztarda Dijon gładka lub gruba; 1 Batoniki toffi Heath 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 1 dla każdego. Ryby; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge ryby z dorsza lub scroda, plamiak lub inne twarde filety z ryb białych; 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo chrzan preparowany; 1 dla każdego. Marynata; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 2 Batoniki toffi Heath Skórka z cytryny, Starta

Need a bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Zapiekana ryba z marynatą musztardową może być doskonałym przepisem do wypróbowania. Na 13,76 zł / porcja, ten przepis okładki 46% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 140g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 722 kalorie. Jest dostarczany przez Recipezaar. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka ryb scrod, tymianek, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Marynata musztardowa Dijon do grillowanych ryb, Pieczona ryba w majonezie i musztardzie, oraz Marynata Musztarda Jabłkowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Filety rybne opłukać i osuszyć, a następnie umieścić na lekko naoliwionej patelni do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Rybne

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Wymieszać składniki marynaty razem w misce do mieszania lub wirować je w blenderze lub małym robocie kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

(od 44 Do 48 Stopni Celsjusza/od 112 Do 118 Stopni Fahrenheita)

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Zalać marynatą ryby, obracając filety, aby pokryć obie strony.Odstawić do lodówki na 20 do 60 minut.Rozgrzej piekarnik do 400*.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Umieść naczynie do pieczenia, Odkryte, w piekarniku i piec przez 10 do 15 minut, lub aż ryba będzie miękka i płatki łatwo widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Wyposażenie

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

(od 44 Do 48 Stopni Celsjusza/od 112 Do 118 Stopni Fahrenheita)

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

musztarda Dijon gładka lub gruba 1Batoniki toffi Heath

1 woreczek świeżego, umytego szpinaku 1dla każdego.

Ryby 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

ryby z dorsza lub scroda, plamiak lub inne twarde filety z ryb białych 0Batoniki toffi Heath

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

chrzan preparowany 1dla każdego.

Marynata 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z cytryny 2Batoniki toffi Heath

Skórka z cytryny, Starta

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować, to wino FitVine Pinot Grigio. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 18 dolarów.