Pieczona Rolada z łososia ze słodkim sosem Ponzu

Name: Pieczona Rolada z łososia ze słodkim sosem Ponzu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 2 krewetki i żyłki sos chili, na pikantne kubki smakowe; 151 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. rozdrobnione mięso krabowe lub 1/3 świeżego grudkowego kraba; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. serek śmietankowy (odmiana blokowa); 1 ogórek (obrany ); 2 krewetki i żyłki zielona cebula w plasterkach; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe SOS ponzu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet ryżowy, niesezonowany; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. łosoś (bez skóry a plus); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sok z cytryny, opcjonalnie; 1 arkusz nori sushi; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż klasy sushi

Ten bezglutenowy i pescatariański przepis służy 2 i kosztuje 7,26 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 58g białka, 48 g tłuszczu, oraz w sumie 1500 kalorii. Jeśli masz zieloną cebulę, mirin, nori sushi i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis z Food.com ma 25 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Pieczony Okoń Morski Z Imbirowym Sosem Ponzu, Grillowany łosoś Takashi Yagihashi i schłodzony Somen z sosem Ponzu, oraz Grillowane steki z łososia z sosem Chipotle-Ponzu i grillowaną fasolką szparagową.

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(wątroba i szyja usunięte)2krewetki i żyłki

sos chili, na pikantne kubki smakowe 1511 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

rozdrobnione mięso krabowe lub 1/3 świeżego grudkowego kraba 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

serek śmietankowy (odmiana blokowa)1

ogórek (obrany )2krewetki i żyłki

zielona cebula w plasterkach 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

SOS ponzu 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ocet ryżowy, niesezonowany 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

łosoś (bez skóry a plus)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sok z cytryny, opcjonalnie 1arkusz

nori sushi 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż klasy sushi

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś można łączyć z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Foley Johnson Carneros Chardonnay z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.